Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Больные сахарным диабетом могут есть клубнику

Вопреки общему мнению, больные сахарным диабетом могут есть клубнику без проблем. Клубника сладкая, но не содержит много сахара в отличие от винограда или бананов.

Клубника низкокалорийна, по крайней мере, если употребляется в свежем виде. Как и большинство фруктов, она являются важным источником витаминов, минералов и клетчатки.

Диабетикам фрукты рекомендуется в зависимости от содержания сахара. Например, клубника содержит меньше сахара, чем яблоко. Таким образом, 250 г клубники содержат 12,5 г углеводов.

Желательно для диабетиков проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, в какое время дня лучше есть свежие фрукты. Все зависит от лечения и действия инсулина. Некоторые могут есть фрукты во время принятия пищи, а другие до этого. Необходимо также разнообразить потребляемые фрукты.

 

Источник: moldovenii.md

Пятница, 19 Июнь 2015 г.
Просмотров: 2268

Читайте так же

При сверхактивном образе жизни, может показаться, что для дел постоянно не хватает времени в течение дня. Однако ключо...
8529
Евродепутаты утвердили законопроект, запрещающий использование изделий из пластика. С 2021 года под запретом окажутся пл...
154
Мне кажется, мужская рука для маленького ребенка символизирует окружающий мир.Будь то рука отца или рука деда.И как же в...
135
"Душу формирует и детский сад, и семья. Но прежде всего школа! Я в первый класс пошёл в 1943-м. Зима, война... Какой зав...
151