Целебные чаи
Если мучают простуда и бронхит, заварите тимьян или чабрец.
Мята или мелисса превращают травяной чай в успокоительный.
Кстати, мята помогает усваиваться молочным продуктам и очень полезна для женского здоровья.
Хороший иммуностимулирующий чай получается из листьев крыжовника и смородины.
А из мелиссы, чабреца и малины можно заварить напиток молодости.
Но учтите, что травяные чаи надо чередовать, и пьются они без сахара.
82