Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Частые объятия могут защитить нас от простуды и инфекций




Как часто вы обнимаете? Вам нравится сидеть рядом и держать друг друга за руки?
Последние исследования показывают, что не только хорошо влияет на ваше здоровья, но и может помочь нам противостоять простудным заболеваниям.

Частые объятия

Вы даже не можете себе представить насколько физическая любовь, в виде объятий между любящими партнерами, между родителями и детьми, или даже между близкими друзьями, может влиять на головной мозг, сердце и другие системы организма.

На протяжении веков художники исследовали любовь через поэзию, живопись, музыку и бесчисленное множество других искусств. В последние несколько лет ученые начали понимать химию и биологию любви.

Наши органы реагируют на любовь и привязанность выделяя гормон окситоцин.
Окситоцин заставляет нас чувствовать себя хорошо, когда мы близки к семье и другим близким, в том числе домашним животным. Он снижает уровень гормонов стресса в организме, снижает артериальное давление, улучшает настроение, повышает толерантность к боли и, возможно, даже ускоряет заживление ран. Объятия также, играют важную роль в наших отношениях. Это связано, например, с тем, насколько мы доверяем другим.

Но и это не все! Исследователи из Университета Карнеги-Меллона установили, что люди, которые часто обнимаются, также являются более стойкими к простуде.

Исследователи выбрали 404 здоровых взрослых людей, которые часто обнимаются и чувствуют хорошую социальную поддержку от своих близких. Затем участники были сознательно подверженны вирусу простуды, и контролировались на карантине.

Участники, которые чувствовали больше социальной поддержки и те, кто часто обнимается, меньше подверглись симптомам простуды.

Объятия сами по себе повышают хорошее самочувствие, но в то же время они являются индикаторами близких отношений. Таким образом, преимущество не заболеть, не может быть просто из акта объятия, а от отношений с людьми, которых мы обнимаем.

«Очевидно, что защитный эффект объятий может быть сам по себе эффективный или работать, как поведенческий индикатор поддержки и близости физического контакта,» сказал ведущий исследователь Шелдон Коэн.

В любом случае, это стоит того, чтобы еще раз обнять ваших близких.

 

 

Источник: rodovid.me

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Среда, 14 Январь 2015 г. 15:14
Просмотров: 3667

Читайте так же

Давно хотели найти натуральное моющее средство? Посадите на своем участке Бундук двудомный. Это красивое, оригинальное д...
1424
Если человек 44 дня не ест вареную пищу, то иммунитет набирает силы, готовит внутренние системы к бою.После 62, 71 дня с...
1194
Дом в Беларучах был возведен всего за 3 месяца: на фундаменте из бутылок построили деревянный каркас, который заполнили ...
333
1. Делай то, что Тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Золотое правило гласит – делай то, что доста...
324