Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Делайте это каждый день перед сном и спите, как младенец! (+Видео)

Эксперты признают важность и преимущества массажа и самомассажа ног для общего состояния здоровья. Массаж очень полезен для нашего кровообращения, для улучшения секреции сальных и потовых желез, подкожной жировой ткани, обмен веществ усиливается, то есть поток питательных веществ в тканях ускоряется, улучшается поток лимфы, кожа приобретает упругость и выглядит более здоровой и молодой.

Массажные воздействия на мышцы, способствуют выведению мочевой кислоты и значительно уменьшается риск развития воспаления и подагры, снижается риск судорог и боли в мышцах будут значительно уменьшены.

Кроме того, массаж не только стимулирует и облегчает пищеварение, но также является одним из способов лечения многих заболеваний ЖКТ.

На фото вы можете заметить, что каждая часть ног связана с определенным органом, и массируя определенное место на ваших ногах вы будете воздействовать на определённый орган.

Доказано, что массируя отдельные участки ног, вы можете вылечить различные болезни органов и вы можете уменьшить боль тоже.

Делайте массаж стоп перед сном, и настоятельно рекомендуется повторить этот массаж каждый день. Это займет всего 5-10 минут вашего времени.

Если вы имеете какую-либо болезнь, то такой массаж делать просто необходимо.

Массируя только стопы вы сможете оказывать мощное целебное воздействие на весь организм.

 

 

Источник: fithacker.ru

Читайте так же

Джиллиан было всего семь лет, однако ее будущее уже оказалось под угрозой. Ее успеваемость в школе была просто отвратите...
162
Войну оружием не победить. Если мы хотим, чтобы у нас не было кровопролития между народами, нужно работать на будущее, в...
183
Люди любят обманывать. Иногда такие обманы бывают очень продуманными и хитрыми. В этом ролике я расскажу вам про самые и...
193
В Британии опубликовали доклад по итогам пятилетнего расследования заражений тысяч пациентов ВИЧ и гепатитом после перел...
239