Эксперты рекомендуют в морозы питаться квашеной капустой и животными жирами

Эксперты рекомендуют употреблять в пищу квашеные продукты и как можно больше животных жиров, чтобы хорошо себя чувствовать в морозную погоду.

Нельзя есть свежие овощи зимой, особенно в пик холодов. Наши предки нашли гениальный выход из этого положения - они создали квашеные продукты, не соленые. Не соль является консервантом, консервантом этих продуктов является спирт, считают специалисты.

Национальные особенности питания фактически утеряны, под влиянием рекламы все готовят на растительных маслах.

Зимой в мороз в 20 градусов на растительном масле человек прожить не может: он или заболевает, или медленно угасает.

По словам экспертов, человек во время холодов должен получать больше тепловой энергии. Зимой её можно получить тремя способами: печка, горячие ножные ванны и баня.