Если друг, оказался вдруг в болезни, то как правильней помочь восстановиться больному…

В общем, дело движется к зиме. И это время определенных рисков, связанных с простудными недомоганиями, вирусами, с душевными переживаниями и стрессами, ослабляющими иммунитет. На таком грустном фоне можно подготовиться действовать оперативно правильно, и с пользой в том случае, если с вашими близкими или с вами самими, что-то пойдет не так. Итак, дорогой читатель, мы выясняли, что можно сделать, чтобы не навредить, и эффективно поддержать ослабленный организм.

Режим Селена!!!

Оказывается, если в семье кто-то болен, то ему не стоит приносить виноград, арбуз или апельсины в больницу, в постель, в рот. Намного эффективней больному питаться овощами, чем фруктами. А именно теми овощами, которые содержат такой важный микроэлемент как селен. Его достаточно в корнеплодах, таких как репа, например или морковка. Причем селен содержится в большем количестве в ботве овощей по сравнению с плодами овощей. Кроме того, селен можно получить, питаясь помидорами, зернами кукурузы, чесноком, проросшей пшеницей, морской капустой, маслинами, бобовыми, орехами – кешью, фисташками, кокосами, гречневой и овсяной крупой. Зачем нам высокое содержание селена? А затем, что в состоянии болезни, ежедневная норма потребления селена возрастает в пять раз по отношению к норме потребления селена здорового человека. Некоторые учёные считают, что мужчинам необходимо получать больше селена, чем женщинам. В Соединенных Штатах норма селена для взрослых мужчин 70 мкг и для женщин - 55 мкг.

Селен включает активизирует, он катализатор синтеза в организме. Селен повышает нашу сопротивляемость неблагоприятным условиям окружающей среды, вирусам, защищая нас тем самым от различных заболеваний. Селен необходим для работы сердечной мышцы и кровеносных сосудов. Селен усиливает сопротивляемость организма болезням, инфекциям, повышая синтез лейкоцитов и защищая их от действия свободных радикалов, образующихся в ходе борьбы с инфекцией.

Согласно информации Института питания РАМН и итогам климатических исследований, фактически на всей территории Российской Федерации отмечается дефицит селена в почвах. Поэтому и качественный состав продуктов, выращенных в бедных селеном почвах, зачастую страдает.

Чтобы овощи, содержали селен, лучше их выращивать на почвах, обогащённых селеном. Торфосодержащий грунт, прекрасная натуральная основа для выращивания овощей, питающих селеном наш организм.

Запомним! Углеводы в виде сладостей и газированных напитков могут частично или полностью уничтожить селен в организме. Поэтому от тортов пирожных и печенья на время болезни и восстановления от нее лучше отказаться. Когда мы отказываемся от сахара, мы сохраняем в нашем организме селен. В присутствии углеводородов этот микроэлемент не усваивается. Усвоению селена помогает витамин Е.

В молоке кормящей матери в 2 раза больше селена и в 5—6 раз больше витамина Е, чем в коровьем молоке. Кстати, внезапная смертность грудных детей мужского пола часто объясняется именно нехваткой селена – это не раз показывали результаты исследований.

Режим внимания!

Включаем повышенный максимальный уровень внимания к больному, такой, чтобы он понимал одну простую вещь: мы все хотим ему помочь, но знаем о нем чуть меньше чем он сам. Поэтому сделайте так, чтобы внимание больной направлял в себя, к своим состояниям, преимущественно сна и покоя, осторожного опробования сил и силенок, внимательной более рассудительной оценке своих возможностей и состояний.

Режим чая!!

Повышенный режим приема жидкости в период болезней, необходим чтобы помогать отходить слизи из организма, вместе с другими токсинами и продуктами распада. Все уже давно наслышаны о теории болезни, как очищении или чистки. Чтобы очищаться, нужна вода. Много воды. Как нельзя лучше для больного, очищающегося человека подходит теплая вода, так как она сразу поступает куда надо, всасывается и не затрачивается дополнительной энергии на ее согревание внутри организма. Теплый чай то самое питье, которое спасает от любых осложнений. Не столько важно, чем заваривать, сколько просто заваривать. Есть информация, что теплая кипяченая вода еще и благотворней холодной, так как имеет более отрицательный заряд. Важным параметром воды, с точки зрения современной медицины, является ее “заряд” – окислительно-восстановительный потенциал (ОВП), который должен быть отрицательным, т.к. клетки человека имеют отрицательный ОВП (-70 mV). Болезни возникают, когда отрицательный потенциал клеток (ОВП) падает ниже нормы.

Обычная питьевая (консервированная) вода с положительным ОВП, проникая в ткани человеческого организма, отнимает электроны от клеток и тканей, которые состоят из воды на 80-90%. В результате этого биологические структуры организма (клеточные мембраны, органоиды клеток, нуклеиновые кислоты и другие) подвергаются окислительному разрушению. Так организм изнашивается, стареет, жизненно важные органы теряют свою функцию, снижается иммунитет.

Проверить жидкости, употребляемые больным можно с помощью прибора замеряющего уровень Редокс-потенциал.

Не допускайте питья, сильно отклоняющегося от нормы, по ОВП. Редокс-потенциал (- 200) и ниже – это то, что в приданиях и былинах называют живой водой. Улучшить качество воды по этому показателю можно с помощью таких устройств, как «Активатор воды Мелеста или Ива-2».

Режим любви!

О как это просто и естественно любить больного ощущениями. Возможно, просто включить больше прикосновений, массажа или любой другой связи с ним. Да, в общем, просто погладить по головке, и ему станет намного легче, чем без этого. Попробуйте проявить творчество, креативность и ответная реакция вас приятно удивит. Результат этого магического средства тонкой со настройки, плавно перетекает в самую что ни на есть явную физическую форму хорошего настроения и оптимизма. Всех благ вам, живите в благости и не хворайте.

Анна Кунц