Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

Это очень серьезно!

Вы просыпаетесь по ночам в одно и то же время и уже устали гадать, что происходит с вашим организмом? Тогда пришло время это выяснить. В китайской медицине есть своеобразные биологические часы нашего организма, которые помогут определить, проблемы в каком органе не дают вам спать либо какие эмоции будят вас посреди ночи.

Энергетические часы нашего организма выглядят так.

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

А вот что они означают.

1. Вам сложно заснуть в период с 21.00 до 23.00

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

В это время проявляют активность кровеносные сосуды. Если вам сложно заснуть в это время, то у вас могут быть проблемы с иммунитетом, надпочечниками и щитовидной железной. Психологическими факторами, осложняющими сон в этом время, являются стресс, разлад в мыслях и зацикленность на собственной персоне.

2. Вы просыпаетесь с 23.00 до 1.00

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

В это время активен желчный пузырь. Этот орган отвечает за переработку жиров, которые вы потребили в течение дня. Если вы просыпаетесь в это время, то нужно включить в рацион больше правильных, полезных жиров. Если вы за что-то осуждаете себя или других, то у вас также могут быть проблемы со сном в этом промежутке.

3. Вы просыпаетесь с 1.00 до 3.00

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

Время активности печени. Если сон нарушается в этом промежутке, то вы даете слишком большую нагрузку на этот важный орган. Пришла пора понизить потребление алкоголя и пересмотреть рацион питания, чтобы избежать проблем. Злоба, гнев и чувство вины также мешают спать в это время.

4. Вы просыпаетесь с 3.00 до 5.00

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

В это время легкие накапливают кислород, чтобы передать его остальному организму. В эти же часы люди ощущают грусть, печаль, горе. Если вы просыпаетесь, то налицо яркий признак депрессии. Чтобы поправить ситуацию, нужно перейти на здоровое питание и побольше дышать чистым воздухом.

5. Вы просыпаетесь с 5.00 до 7.00

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

Активируется толстый кишечник, поэтому нет ничего необычного в том, что вы проснулись, ведь именно в это время у вас могут быть позывы сходить в туалет. Чтобы убрать проблему, пейте побольше воды. Эмоционально же вам мешает безвыходная ситуация, в которой вы находитесь, либо нетерпеливое ожидание продвижения в жизни.

Теперь, когда вы знаете, где спряталась проблема или проблемка, сможете начать работу по ее искоренению и улучшению своего сна. Спите спокойно и будьте здоровы!

 

Источник: fithacker.ru

Вторник, 08 Ноябрь 2016 г.
Просмотров: 5526

Читайте так же

Многие годы ученые пытаются понять откуда берутся болезни? Но там ли они ищут?... Есть «тонкое тело» ума, «тонкое тел...
6627
Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложени...
16890
Попытки учёных исследовать трансгенные продукты жёстко пресекаются. Почти всё детское питание, в том числе молочные смес...
348
Огромные куски человеческой цивилизации валяются по всей планете, на радость археологам будущего.Мусор — одна из категор...
302