Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Фрукты и овощи – источник счастья

Овощи и фрукты обладают такими свойствами, о которых мы даже не подозреваем. И если питаться правильно, то можно обрести не только физическое благополучие, но и счастье. По крайней мере, так считают английские ученые.

Согласно данным ресурса Science Daily, ученые Университета Уорвика провели исследование с целью изучения привычек питания 80 тысяч человек, которые живут в Великобритании. Результаты показали тесную связь между счастьем и психическим благополучием и числом порций овощей и фруктов (80 грамм), которые ежедневно потребляли британцы. Оказалось, что максимальный уровень счастья связан с семью ежедневными порциями фруктов и овощей, что примерно составляет 560 грамм.

Для сравнения, некурящие лишь на 1,9% счастливее курильщиков, говорится в исследовании. Другие факторы, которые влияют на счастье человека, выявленные исследователями это брак (повышает уровень счастья на 3,6%), хроническое заболевания (снижает уровень счастья на 4,3%) и безработица (снижает уровень счастья на 9%).

 

Источник: moldovenii.md

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Суббота, 24 Октябрь 2015 г. 15:00
Просмотров: 2343

Читайте так же

Современная индустрия одежды оказывает колоссальное давление на природу. Раньше вещи служили годами, но сегодня они утра...
16747
Вода в традиционных культурах — это не просто ресурс. Это живая субстанция, несущая память, дух, здоровье, переход. Родн...
150
Куркума — это не просто специя с насыщенным вкусом и ароматом. Это мощное природное средство, способное поддержать здоро...
120095
Праздник Пасхи – это время воскрешения, надежды и обновления. В этот светлый день, когда природа пробуждается от зимней ...
1704