Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Как йога очищает организм

Йога умеет исцелять без лекарств, бадов и прочих стимуляторов путем дыхательной практики, тренировок и внутренней работы над собой. Йога дает телу толчок для похудения, самоочищения, оздоровления и укрепления себя, как личности

Очищает она и сознание от пустых мыслей. Человек успокаивается, концентрируясь на себе.

Практика йоги дает возможность управлять знаниями об устройстве собственного разума и тела. Она качественно меняет представление о самом себе, позиционируя вас, как многогранную сущность, обитающую одновременно в трех мирах - телесном, чувственном и мыслительном. Помимо этого йога внутренне мирит человека с собой, уравновешивает его энергию, тело, душу и разум.

Самые свежие мысли приходят в медитации.

В современном мире мы проводим много времени за компьютером и на стуле, становимся слишком тяжеловесными и перенапряженными. Йога успешно решает эту проблему.

Мы сосредоточиваемся на внешнем мире, поскольку имеем возможность рассмотреть его со всех сторон, но забываем о внутреннем. Мы плохо чувствуем свое тело, поскольку привыкли находится в полугоризонтальном положении. Мы ничего не знаем о нашем потенциале и возможностях, не стремимся к самосовершенствованию и развитию творческих способностей. Йога способна изменить ваше мировоззрение в корне.

Читайте так же

Сурья, также известная как Сурица, — это древний славянский напиток, который готовился из свежих ароматных трав, собранн...
174
Хочется получать ведра вкусных томатов с каждой грядки? Делимся личным опытом Лидии Кричиневской — огородницы с «золотым...
117
Построй себе маленький домик за городом. Где воздух свежий, трава шершавее, а утро приходит в окно, а не из уведомлений....
198
Даже самые полезные продукты могут оказаться вредными — предупреждает диетолог Людмила ДенисенкоМногие из нас уверены, ч...
27095