Как не заболеть гриппом? Простая и очень важная рекомендация

В периоды повышения заболеваемости гриппом и ОРВИ, как правило, медики советуют регулярно мыть руки. Это помогает предотвратить передачу вирусов и микробов. Однако американские ученые из Национального института здравоохранения установили, что есть еще один важный момент: как можно меньше нужно трогать себя за лицо.

Когда человек дотрагивается до носа или рта, бактерии и вирусы моментально передаются с рук. И даже мытье рук дело не спасает. Кстати, в процессе эксперимента оказалось, что в среднем люди дотрагивались до предметов 3,3 раза в час, а лицо трогали 3,6 раза в час.

Источник: moldovenii.md