Лень не каприз, а болезнь

Нежелание заниматься спортом, оказывается, тоже можно считать заболеванием. Эксперты знаменитой американской Клиники Майо (США) призывают относить стойкое нежелание заниматься спортом к медицинским расстройствам. Для его лечения врачи должны придумывать методы подобные тем, которые помогают при табачной или алкогольной зависимости.

Всем давно известно, что сидячий образ жизни может привести к ожирению, которое является распространенной причиной диабета, повышенного кровяного давления и болезней суставов. Но эксперты не считают нехватку физических нагрузок медицинской проблемой.

По их мнению, если какие-то офисные служащие месяцами не могут заставить себя заниматься спортом, то тем самым они наносят прямой вред здоровью. Вне зависимости от того, имеют ли они лишний вес или нет. Продолжительное отсутствие физических нагрузок при сидячем образе жизни лишает организм прочности, вызывая опасные изменения.

Источник: moldovenii.md