Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Лук-порей, фаршированный грибами и рисом




Лук-порей, фаршированный грибами и рисом


Ингредиенты:

    * 5-6 стеблей лука-порея (белая часть),
    * 1 стакан сметаны,
    * 3 столовые ложки тёртой брынзы.

Для фарша:

    * 3-4 столовые ложки риса,
    * 4-5 шампиньонов,
    * 1 яйцо,
    * 1 луковица,
    * 2 столовые ложки растительного масла,
    * соль,
    * молотый чёрный перец,
    * 1 столовая ложка рубленой зелени укропа и петрушки.

Приготовление:

Лук-порей нарезать кусочками длиной 5-6 см, ошпарить, охладить. Сердцевину выдавить, выемки наполнить фаршем. Уложить фаршированный лук в сотейник, залить сметаной, накрыть крышкой и тушить на слабом огне, периодически, встряхивая. В конце посыпать тёртой брынзой, запечь.
Подавать лук-порей с соусом, в котором он запекался.

Приготовление фарша:

Грибы отварить, нарезать, обжарить. Добавить пассированный лук, отварной рис, рубленое варёное яйцо, зелень, соль, перец, перемешать.

 

 

Источник: moldovenii.md

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Воскресенье, 26 Июнь 2011 г. 13:00
Просмотров: 4174

Читайте так же

В чем суть метода лечения «неизлечимых болезней» с помощью питания? В этой статье вы найдете основополагающие тезисы з...
11896
Они являются токсичными для вашей сердечной мышцы и даже могут привести к смерти! Все мы знаем, что многие люди испол...
8708
Человек не существует отдельно от своей среды. Мы — часть биосферы, связаны с природой так же тесно, как реки с дождями ...
11
Мировая гонка за переходом на электромобили и возобновляемые источники энергии сталкивается с неожиданной проблемой: нех...
252