Warning: getimagesize(/var/www/clients/client6/web15/web/web/pics/2013/05/health_Fremont_01.jpg): failed to open stream: ��� ������ ����� ��� �������� in /var/www/clients/client6/web15/web/engine/View.php on line 171
МАЙК ФРЕМОНТ, 91 год. ВЕГАН
Видео-презентация проекта Ecology
Концепция Экопоселения

МАЙК ФРЕМОНТ, 91 год. ВЕГАН




Майк мировой рекордсмен в беге на 21км в своей возрастной группе. 6 апреля 2013г он пробежал 21 км за 3 ч 04 м на гонке в Ноксвилле. В ноябре 2012г он установил рекорд Америки на марафонской дистанции (в своей возрастной группе) - 6 ч 36 м.

 

Майк начал бегать почти в 40 лет. В 69 лет у него обнаружили рак и он решил стать веганом. Опухоль постепенно уменьшилась и после операции рак больше не возвращался. Майк говорит: "Тренировки важны, но в таком возрасте тренироваться просто невозможно если позволять организму разваливаться. Веганское питание - основа моих достижений".

Майк бегает по 56 км в неделю, отжимается и занимается греблей. Он говорит, что тренируется не ради рекордов, а для сохранения здоровья.

 

МАЙК ФРЕМОНТ, 91 год. ВЕГАН

МАЙК ФРЕМОНТ, 91 год. ВЕГАН
 

 

 

Источник: vk.com

 

Четверг, 16 Май 2013 г.
Просмотров: 4221

Читайте так же

Не включайте кондиционер сразу же после заводки машины! Не пожалейте 1 минуты на прочтение этого текста. Очень ценна...
21362
Мэру столицы нравится ездить на велосипеде. Сегодня утром примар объехал парки Alunelul и La Izvor, находящиеся в процес...
32
На протяжении двадцати лет исследователи недоумевают, обнаруживая в костях вымерших «миллионы лет» назад динозавров ...
9781
Патара - это древний ликийский город, который находится на территории современной Турции. Считается, что его основал сын...
74