Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Мамалыга – полноценный продукт




Мамалыга регулирует содержание глюкозы  и холестерина, насыщает организм энергией, не  способствуя накапливанию лишнего веса.
Не избегайте щедрых порции мамалыги, советует доктор Оана Кузино и специалисты, приглашенные ею для шоу " В чем дело, Док? Медленно усвояемые углеводы, содержащиеся в мамалыге, оснащают организм энергией, не способствуя набору лишнего веса.
Ешьте кукурузу в течение всего года. Сушеные и замороженные версии также изобилуют питательными веществами. И не забывайте о мамалыге. Традиционный продукт регулирует концентрацию глюкозы и холестерина в крови и содержит в четыре раза меньше калорий, чем хлеб.

Доктор Сербан Дамиан, диетолог: "Между белой мукой, белым хлебом и мамалыгой, преимущество принадлежит  мамалыге, потому чона содержит значительно меньше калорий, чем хлеб".

Доктор Михаэла Билич , диетолог : " Кукуруза содержит медленные углеводы, которые оснащают наш организм энергией, но не превращаются в жиры, как сахар. Углеводы являются основой нашего питания. Мы нуждаемся в  углеводах при каждом приеме пищи".
Не забывайте и о лепешках из кукурузной муки . В принципе, в любом рецепте белую муку можно заменить на  кукурузную.
Доктор Сербан Дамиан, диетолог : "Кукурузную муку можно использовать для приготовления  сладостей, которые являются здоровой пищей, так как  они медленнее усваиваются".

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Пятница, 28 Март 2014 г. 9:37
Просмотров: 6394

Читайте так же

Давно хотели найти натуральное моющее средство? Посадите на своем участке Бундук двудомный. Это красивое, оригинальное д...
1434
Если человек 44 дня не ест вареную пищу, то иммунитет набирает силы, готовит внутренние системы к бою.После 62, 71 дня с...
1197
Дом в Беларучах был возведен всего за 3 месяца: на фундаменте из бутылок построили деревянный каркас, который заполнили ...
335
1. Делай то, что Тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Золотое правило гласит – делай то, что доста...
326