Мозг запоминает всё!
"Что тут страшного? Мы просто слушаем лёгкую и весёлую музыку."
"Я смотрю развлекательные передачи, чтобы отдохнуть после работы."
На первый взгляд — ничего особенного. Но стоит задуматься, особенно когда речь идёт о детях, чьи мозг и привычки формируются особенно быстро.
На эту тему высказалась нейрофизиолог Татьяна Черниговская:
"С мозгом нельзя обращаться легкомысленно, как с игрушкой. Это опасно, как играть с цунами или землетрясением.
Если человек целыми днями будет читать бульварные журналы, бездумно жевать жвачку, верить рекламным слоганам о шампунях и пятновыводителях, то в итоге он будет обладать совершенно иным мозгом — не тем, который мог бы развиваться.
Мозг формируется под влиянием двух факторов: генетической базы, на которую мы повлиять не можем, и того, что записывается на нейронную сеть в течение жизни. Этот процесс непрерывен — он идёт каждую секунду, даже сейчас, пока мы беседуем.
Поэтому крайне важно: не стоит читать пустые тексты, слушать примитивную музыку или потреблять некачественную пищу — всё это одно и то же по своему воздействию. Всё, что мы видим, слышим, ощущаем — остаётся в мозге.
Он хранит каждую деталь, каждое впечатление, даже если нам кажется, что мы забыли."
Автор: Ян Корэущ
286