Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Пряности vs. старение




«Если вы любите тайскую или мексиканскую кухни, вам уже повезло!» - в один голос заявляют врачи. Ведь пряности, добавленные в пищу, улучшают аппетит, способствуют пищеварению, ускоряют обмен веществ и даже препятствуют возрастному старению.

Более того, ускорение метаболизма способствует нормализации веса. Поэтому, вместо того, чтобы приобретать очередные синтетические добавки к рациону, пройдитесь по рынку и выберете натуральные и экологические аналоги.

Естественно, следует быть умеренным и осторожным - пряности противопоказаны людям с воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, поскольку они раздражают слизистую оболочку.

Итак, наши ускорители обмена веществ:

    * лук - вызывает аппетит

    * чеснок -
улучшает аппетит

    * кардамон -
согревает желудок

    * гвоздика -
устраняет слабость желудка, укрепляет и согревает желудок

    * корица -
устраняет слабость желудка

    * имбирь -
способствует перевариванию пищи, согревает и очищает желудок

    * перец черный -
вызывает аппетит и способствует перевариванию пищи, согревает желудок

    * тмин -
благотворно действует на желудок

    * горчица -
способствует перевариванию пищи

   *хрен -
усиливает работу желудочно-кишечного тракта,  повышает аппетит, помогает при сниженной кислотности и атонии кишечника

Польза пряностей, будет напрямую зависеть от того, как они были выращены (без использования пестицидов, вдали от пыльной дороги). Если есть возможность, можно выращивать простые травы в горшках в комнатных условиях.


Источник

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Четверг, 23 Сентябрь 2010 г. 9:30
Просмотров: 3217

Читайте так же

Для пилота все выглядит иначе...
300
Это, возможно, самая большая пирамида в мире, и у нее есть захватывающее прошлое. Она была не только местом захоронения,...
231
Белки закапывают в землю припасы: орехи, семена и желуди.Со временем их спрятанная еда прорастает и превращается в дерев...
124
В заповедной зоне северо-восточной части Вайоминга (США) расположено излюбленное место путешественников – скала Башня дь...
439