Путь в Автономию. С чего начал Вячеслав Тимошенко. Личный опыт (Видео)

Личный опыт: 26 лет спорта, 10 лет проб и ошибок на пути к Автономии. Результат: 1 год и 5 месяцев полной Автономии (Естественные дни). Каждый день: 20-30 км пробежка, фитнес и закаливание: рекорд - 2 часа и 17 минут в проруби.

0:00 - Слава Тимошенко

0:31 - до 26 лет питался как обычные люди, поешь и выключенный

1:24 - убрав лишь только мясо почувствовал колоссальную разницу

2:01 - в 41 год начал работать над собой

2:28 - первое - цель пробежать 52 км

3:53 - переход на аутофагию/очистка в процессе бега, результаты

5:03 - режим дня и тренировок

6:13 - человек черпает энергию не из еды!

7:30 - с каждым днём энергии больше и больше

9:03 - травма при приземлении с парашютом

13:50 - если человек хочет жить - ему ничего не помешает, нужно сильно желание

14:53 - спортивный клуб "Слава" для детей сирот

15:10 - про детство

16:08 - отношение к деньгам

17:00 - смысл жизни воспитывать детей

18:21 - Керчь - поднять самое сложное

20:28 - жена о Славе

21:00 - принцип отношения с женщиной

26:05 - дочку кормите мясом?

26:24 - мама 82 года на сыроедении, как переводил маму

28:15 - мечта - поменять людей в плане питания

Вячеслав впервые в мире переплыл озеро Байкал в составе команды из 3 человек по 18 км каждый за сутки в ледяной воде. Вячеслав также первый человек в мире, что зарегистрировано в Книге рекордов Гиннесса Украины, который пробежал «на сухую» — без еды и воды при температуре 30 С° жары 5 часов 17 минут. Отец двух дочек, старшей Милане - 10 лет. Милана — гордость Ломоносовской школы №5, в которой учится. Она участвовала во втором заплыве через Байкал и победила в международном конкурсе. Милана получила государственную награду за вклад в экологию страны.