Рецепты травяных чаёв

Общеукрепляющий витаминный чай. 

- Листья малины, чёрной смородины и трава душицы - по 1 части!

- Крапива, плоды шиповника и чёрной смородины - в равных 

количествах!

- 20 г плодов шиповника, 10 г плодов рябины, +5 г листьев душицы! 

Успокаивающий чай 

- Мелисса, зверобой, боярышник, цветки липы - в равных частях. 

Помогает при болях и невралгии. 

- Плоды чёрной бузины - 2 части, цветки липы и трава чабреца - по 1 части. 

Улучшает пищеварение, снимает вздутие живота, успокаивающий. 

- Ромашка аптечная, чабрец, лист мяты перечной - в равных частях. 

- Листья малины, крапивы, земляники и яблочная кожура - в равных частях. 

Витаминный чай

- Плоды шиповника, чёрной смородины, рябины и лист крапивы - в равных частях. 

Регулирует обмен веществ, «очищает кровь». Листья малины, чёрной смородины, цветки белой акации - в равных частях. 

Листья малины, смородины, иван-чая и земляники лучше предварительно ферментировать, чай из них будет ароматнее и полезнее. Желаем ЗДОРОВЬЯ!