Сам себе стоматолог

Известно, что зубные щетки стирают эмаль с зубов, особенно теперь, когда с полной химизацией этого орудия гигиены натуральную щетину заменила пластмасса, от которой во рту такое ощущение, словно чистишь зубы наждаком. А еще зубная щетка — это и скопление инфекции. Чтобы ее избежать, надо вместе с зубами ухаживать и за ней. Вместе с тем наш природный инстинкт подсказывает альтернативу этому «цивилизованному» средству ухода за ртом: будучи на лоне природы мы машинально срываем веточки и былинки и тут же тянем их в рот, покусывая и разжевывая. Видимо, эта естественная привычка, выработанная тысячелетиями, не что иное, как самопроизвольное использование целебных свойств растений для профилактики и оздоровления зубов и десен. Так порой сами того не подозревая, мы предупреждаем или боремся даже с таким коварным и трудноизлечимым заболеванием, как пародонтоз. В этом отношении полезно жевать хвою и молодые побеги древесных и травянистых растений. Используя старый индийский способ укрепления и сохранения зубов, разгрызите веточку, превратив ее в своеобразную зубную щетку, и трите зубы такой вымочаленной веткой. Применяют для этого и хвойные иголки. Поэтому¬то у индусов зубы такие белые и красивые. И теперь в Индии зубы чистят специальными палочками из дерева, обладающего бактерицидными свойствами. Для этой цели можно использовать и веточки эвкалипта, дуба. Зубная щетка, применяемая большинством из нас, очень жесткая. При пользовании ею можно загнать кусочки пищи в щели между зубами, и в дальнейшем сама щетка становится источником инфекции. Именно поэтому в качестве зубной щетки различными народами используются мягкие растительные породы, обладающие вяжущими свойствами. Это могут быть побеги грушевого, липового, апельсинового деревьев, стебель сельдерея, моркови, побеги черной смородины, калины, рябины, лимонника, кедра и так далее. Можно также чистить зубы пальцем с растертой в порошок морской солью, смешанной с оливковым маслом. Такая процедура ликвидирует пародонтоз и укрепляет десны.

В принципе, можно чистить зубы палочками из любой нетвердой древесины, образующей при размочаливании волокнистую кисточку¬щетку. Содержащаяся в ней целлюлоза, обладающая адсорбирующими (поглотительными) свойствами, при счищении налета с зубов поглощает его со всеми в нем вредностями. Это позволяет чистить зубы без длительного и многократного полоскания рта водой (тем более с хлором, часть которого через слизистую попадает в организм), сопровождаемого большими выделениями и вымываниями слюны. А она — ценный пищеварительный и антисептический сок.

Исходя из собственного опыта скажу: чистка зубов палочками из веток черемухи не только приятна от выделяемого ими аромата и мягкого массажа десен, но и оздоравливает полость рта. Мои зубы окрепли, десны не кровоточат и имеют здоровый цвет, а застарелый пародонтоз перестал усиливаться и давать о себе знать известными неприятными ощущениями.

Видимо, постоянная физическая гимнастика для зубов при размочаливании палочек приостановила его коварную деятельность. Теперь уже никогда не вернусь к «цивилизованному» способу гигиены полости рта, более того, очень сожалею, что так поздно открыл для себя целительную чистку зубов палочками, иначе зубы были бы сегодня в лучшем состоянии.