Сделайте лечебную грядку — и забудьте про аптеку

В настоящее время выращивание лекарственных растений на своём участке приобретает все большую популярность. Главным образом это связано с тем, что некоторые травы можно использовать одновременно в нескольких целях. Например, не только в лечебных, но и в качестве приправ при приготовлении блюд, а также для ароматизации.
В состав растений входит целый комплекс веществ, которые при попадании в организм или на кожу оказывают различное действие — вяжущее, противовоспалительное, тонизирующее, смягчающее и др.
Эти вещества разнообразны по химическому составу и относятся к различным классам соединений — алкалоидам, органическим кислотам, слизистым и дубильным веществам, жирным и эфирным маслам, сахарам, витаминам, фитонцидам, смолам и др. Так, например, сахара (глюкоза, сахароза, фруктоза и др.) играют важную роль в обмене веществ, способствуют питанию кожи и т. д. Особенно много их в ягодах и фруктах.
Органические кислоты (лимонная, яблочная, щавелевая, уксусная и др.) играют важную роль в обмене веществ. Они содержатся в клеточном соке.
Эфирные масла — душистые летучие вещества, обладающие вяжущим, противовоспалительным, бактерицидным, болеутоляющим и другими свойствами.
Фитонциды — летучие вещества, вырабатываемые растениями, обладают антимикробными свойствами и способны подавлять рост бактерий, грибов. Их используют в качестве дезинфицирующих средств, при лечении воспалительных заболеваний.
Дубильные вещества обладают бактерицидными, вяжущими, кровоостанавливающими свойствами. Они широко используются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Содержатся в коре и древесине деревьев и кустарников, в зеленых и подземных частях растений.
Владельцам садов и огородов пряные травы могут оказать много услуг. Кроме того, что большинство из них обладают прекрасными декоративными качествами, они одновременно являются ценными помощниками в борьбе с вредителями и болезнями овощных и цветочных культур. Так, например, тимьян обыкновенный защищает грядки от слизней и улиток, лаванда — от тли, шнитт-лук предупреждает грибковые заболевания у клубники.
Замечено так же, что некоторые лекарственные растения благотворно воздействуют на своих соседей, укрепляя их и улучшая вкусовые качества. Тысячелистник, например, значительно повышает качество моркови и петрушки.
Разводить лекарственные травы и овощи на участке несложно, главное знать основные условия их выращивания. Только при соблюдении всех агротехнических правил растения смогут накопить полезные вещества. Например культуры, которые в природе произрастают во влажных лесах, вдоль рек и озер, являются влаголюбивыми и для нормального роста им требуется высокая влажность воздуха. Растения родом из засушливых мест легко мирятся с сухими и бедными почвами, но требовательны к освещению.
С осторожностью следует относиться и к внесению удобрений. Например, у трав, богатых эфирными маслами, избыточная подкормка значительно снижает полезные свойства.
Для того чтобы растительные лекарственные препараты приносили пользу, необходимо использовать только качественное сырье. На сохранность всех полезных веществ в растении влияют многие факторы: правильная заготовка и сушка растений, условия хранения и способы приготовления лечебных средств.
Итак, в лечебной грядке вы можете посадить - чабрец, тысячелистник, лаванду, сныть, котовник, мяту, мелиссу, календулу, зверобой, материнку, стахис шерстистый, ромашку, полынь, даже немного крапивы, если рядом с вами она не растёт.
Все эти растения входят в список чаще всего используемых растений для оздоровления и поддержания организма в отличном состоянии.

Источник: eco-mir.org