Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Семена гречихи – и пища и лекарство




Семена гречихи представляют собой и пищу и лекарство оновременно, ведь они богаты линолевой кислотой, витаминами B1, B2, B3, B5, E, P, незаменимыми аминокислотами и минералами, такими как хром, магний, марганец и фолиевая кислота.

Благодаря содержащимся в них питательным веществам, они проявляют анти-опухолевые свойства и обладают общеукрепляющим действием. При этом семена гречихи способствуют регуляции обмена веществ, сжигают жир, помогают и защищают печень при обработке медикаментов и глюкозы.

Кроме того, гречиха обеспечивает нас необходимым количеством белка, содержащего незаменимые аминокислоты, которые организм не может синтезировать, но в которых нуждается ежедневно.

Гречка снижает уровень холестерина путем удаления жира и защищает организм от атеросклероза. Благодаря содержанию магния, имеет эффект расслабления кровеносных сосудов, улучшая кровообращение и снижая артериальное давление.

Благодаря богатому содержанию витаминов группы В, семена гречихи рекомендуются при лечении заболеваний печени и сахарном диабете, а также заболеваний, где важно не употреблять сахаросодержащие вещества и не повышать уровень сахара в крови. Поэтому они рекомендованы для тех, кто соблюдают строгую или ограничительную диету.

Оказывает защитное действие в случае гормонозависимых раков, таких как рак молочной железы, яичек, предстательной железы. Богатое содержание антиоксидантов в гречке обеспечивают защиту от рентгеновских лучей или других видов излучения.
 

Источник: agriculturae.ro

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Пятница, 02 Январь 2015 г. 13:10
Просмотров: 3628

Читайте так же

Со времен первых людей вокруг Ладожского озера стало появляться множество сказок и легенд.Некоторые этнографы уверены в ...
28
Этот кисель настоящее чудо, потому что он полностью натуральный, необычайно вкусный и по отзывам практиков очень полез...
11003
Массаж является одним из старейших исцеляющих искусств: китайские записи, датируемые 3000 лет, документируют его испол...
34121