Сладкие газированные напитки нарушают обмен веществ человека

Давно известно, что употребление сладких газированных напитков провоцирует ожирение. Однако мало кто знает, что для достижения подобного эффекта, необходимо достаточно мало времени. Всего месяц регулярного употребления газировки способен подорвать обмен веществ в организме человека настолько, что он начнет брать энергию из содержащегося в напитке сахара и перестанет сжигать жир в организме человека.

Подобный сбой в обмене веществ может привести к стойким негативным последствиям, в числе которых повышение уровня сахара в крови и сахарному диабету 2 степени.

Подобную зависимость метаболизма в организме человека от употребления газированных напитков удалось установить в ходе исследования, в котором добровольцам было предложено в течение четырех недель регулярно употреблять сладкие газированные напитки. Газировка привела к сбоям мышечного метаболизма в организме добровольцев.

В результате чего даже у внешне здоровых людей наблюдались признаки характерные для пациентов с ожирением и сахарным диабетом второй степени. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют снизить уровень употребления сладких газированных напитков к минимуму.

Источник: moldovenii.md