Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Смузи из тыквы с корицей

«Госпожа Тыква» — универсальное лекарство, которое имеет одно большое преимущество – она безумно вкусная и аппетитная. Зачем доводить свой организм до болезней и некомфортного состояния, когда можно просто наслаждаться приятным вкусом тыквенной каши или супа и одновременно подарить своему организму профилактический курс многих заболеваний. Заботьтесь о себе уже сегодня, чтобы быть здоровее завтра.

«Госпожа Тыква» — универсальное лекарство, которое имеет одно большое преимущество – она безумно вкусная и аппетитная. Зачем доводить свой организм до болезней и некомфортного состояния, когда можно просто наслаждаться приятным вкусом тыквенной каши или супа и одновременно подарить своему организму профилактический курс многих заболеваний. Заботьтесь о себе уже сегодня, чтобы быть здоровее завтра.

Сегодня мы приготовим Смузи из тыквы с корицей:

Ингредиенты:

600 г неочищенной тыквы,

3 крупных лимона,

1 грейпфрут,

½ чайной ложки молотой корицы,

мед по вкусу.

Способ приготовления:

Тыкву нужно разрезать, удалить семена, мякоть очистить от кожицы и нарезать кусочками.

Следует отварить тыкву в течение 10—15 минут, затем воду слить, тыкву охладить, измельчить в блендере и всыпать молотую корицу.

Из лимонов и грейпфрута отжать сок, влить в тыквенное пюре. При желании добавить мед по вкусу.

Смесь необходимо взбить блендером до образования пышной однородной массы. В низкие стаканы положить кубики льда, влить приготовленный смузи и сразу подавать.

Приятного аппетита!

 

Источник: coocook.me

Вторник, 13 Декабрь 2016 г.
Просмотров: 4272

Читайте так же

Джиму уже 60 лет, а он спит в обнимку с мишкой. Только вот медведь… настоящий!Более 11 миллионов человек посмотрели в Fa...
178
Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, движение крови по артериям и венам обеспечи...
5001
Значительное число людей после первой профессионально организованной пандемии 2020-х годов начали догадываться, что эпид...
198
"В деревне ты учишься впитывать послания осени. Замедляться вместе с миром. Здесь, вдали от городской суеты, тебе для эт...
204