Убираем растяжки правильно!

Растяжки – это признак недостатка белка в организме. Это явление свойственно как женщинам, так и мужчинам. Если в подростковом возрасте, когда девочки в пятнадцать-шестнадцать лет могут прибавить до 6, а парни до 15 сантиметров в росте, родители дают им неправильную пищу, да еще и в недостаточном количестве – растяжки будут в любом случае.

Галина Николаевна Гроссманн, Доктор биологических наук, Автор уникальных методик омоложения и похудения. Руководитель Центра биологии и экологии человека в Эстонии. Уже 21 год каждый день ведет пациентов к здоровому телу. Ее клиенты снимают по 8-15 кг жира за месяц. Бесплатные Видео Уроки по Похудению

Кроме того, при беременности растяжки появляются у большинства женщин, когда те начинают слишком быстро набирать в весе, переедая сверх нормы. При недостатке мяса и творога в организме, клетки не успевают «построить» себя, и вместо прекрасной эластичной кожи образуются ненавистные растяжки.

Я заметила, что при похудении растяжки имеют свойство уменьшаться и частично исчезать. В этом организму помогут и некоторые продукты, к примеру, холодец, молочные продукты, овощи.

Но самое главное – можно «заставить» свою кожу убирать их самой. Есть биологический закон, который гласит, что клетки, участки, органы, начинают регенерироваться после повреждения. Значит, кожу с растяжками нужно немного «повредить». В курсе липолитики я даю упражнение «Баня для живота», где во время танца нужно похлопывать себя по проблемным местам.

Точно так же нужно поступать и с растяжками – сильно бейте по ним, вам не будет больно, а кожа благодаря сильному воздействию, начнет восстанавливаться. Однако, добиться того, чтобы растяжки полностью исчезли, практически невозможно. Бесплатные Видео Уроки по Похудению