MOLDOVENII.MD

Витаминная смесь, которая помогает нам забыть про простуды

Вот уже несколько лет готовлю эту смесь — и сезонные болезни обходят стороной! 

Ингредиенты: 

Изюм — 150 г 

Курага — 150 г 

Чернослив — 150 г 

Лимон — 3 шт. 

Грецкие орехи (очищенные) — 200 г 

Мёд — 200 г 

Сироп шиповника — 100 г 

Как приготовить: 

1⃣Изюм, курагу, чернослив и лимоны хорошо промойте, обсушите и измельчите. 

2⃣Орехи также измельчите. 

3⃣Соедините всё в глубокой миске, добавьте мёд и сироп шиповника. 

4⃣Перемешайте до однородности и уберите смесь в прохладное место на неделю — пусть настоится. 

Как принимать: 

Принимайте по 1 столовой ложке утром натощак, пока смесь не закончится. 

Рекомендуется делать курс два раза в год — весной и осенью. 

Эта витаминная смесь — настоящий кладезь природных сил 

Она укрепляет иммунитет, восполняет запас витаминов и помогает пережить сезон простуд без лекарств. 

Попробуйте — ваш организм точно скажет спасибо!