
Почему японки ежедневно пьют чайный гриб? Секрет их здоровья и красоты (+Видео)
Несколько лет назад я увидел на кухне у друга банку с чайным грибом. Он угостил меня прохладным, терпковатым напитком — вкус из детства, который невозможно забыть! Тогда я не расспросил его подробнее о настое, но недавно наткнулся на исследования, подтверждающие его удивительную пользу. Теперь у меня одна цель — вырастить чайный гриб самостоятельно!
Этот напиток известен под разными названиями: «японская матка», «маньчжурский гриб», «медузомицет». В Японии его давно используют для поддержания женского здоровья и даже для повышения фертильности. Именно поэтому японки с уважением относятся к этому уникальному напитку.
Чем полезен чайный гриб?
Чайный гриб богат уксусной и молочной кислотами, а также содержит ценные дрожжевые культуры. Его ферменты создают в организме благоприятную среду для пищеварения и укрепления иммунитета.
✔ Восстанавливает микрофлору кишечника после приема антибиотиков
✔ Помогает при заболеваниях печени и поджелудочной железы
✔ Нормализует обмен веществ, что способствует снижению веса
✔ Снижает уровень холестерина и регулирует давление
✔ Укрепляет нервную систему и уменьшает головные боли
✔ Очищает организм от токсинов
Этот настой также можно использовать в косметических целях:
Ополаскивать волосы для мягкости и укрепления
Протирать лицо вместо тоника
Обрабатывать раны для ускоренного заживления
Как вырастить чайный гриб с нуля?
Тебе понадобится:
- 1 литровая стеклянная банка
- 5 ст. л. черного листового чая без добавок
- 500 мл кипятка
- 7 ст. л. сахара
- марля
Процесс приготовления:
- Завари чай, дай ему настояться и добавь сахар.
- Тщательно вымой банку содой, затем заполни ее наполовину процеженным чаем.
- Накрой горлышко банки марлей и убери в темное место.
- Через несколько недель появится уксусный запах, а спустя полтора месяца на поверхности образуется тонкий гриб.
- Пересади его в трехлитровую банку с некрепким чаем, и он начнет активно расти!
Как правильно пить настой чайного гриба?
Рекомендуемая дозировка — по 100 мл 3–4 раза в день:
Перед обедом — для улучшения пищеварения и укрепления иммунитета
Перед сном — для нормализации давления и борьбы с атеросклерозом
Противопоказания: чайный гриб не рекомендуется при сахарном диабете, гастрите с повышенной кислотностью, пониженном давлении и грибковых заболеваниях.
Этот напиток — настоящее живое лекарство! А если тебе понравится его вкус, советую попробовать еще и морской рис — он напоминает квас и отлично очищает организм.
Посмотри видео, чтобы узнать больше полезных фактов! Желаю тебе крепкого здоровья!
Автор: Ян Корэуш