Вредные привычки. 5 заблуждений и только одна правда (+Видео)

Многие наверняка слышали известный афоризм Козьмы Пруткова: "Отыщи всему начало, и ты многое поймешь". Только правильно распознав точку входа в какую-то проблемную ситуацию, можно найти адекватный выход из неё. Когда случается катастрофа или несчастный случай (пожар, крушение самолёта, авария), эксперты первым делом выясняют причину происшествия, чтобы избежать или минимизировать подобные инциденты в будущем. А медики стараются точно определить факторы, вызывающие те или иные заболевания.

Так в 19-м веке венгерский врач-акушер Игнац Земмельвайс пытался понять причины, по которым возникает послеродовая горячка. Смертность рожениц от сепсиса в больнице доходила до 50%. При этом в домашних условиях матери и новорождённые умирали значительно реже. Земмельвайс предположил, что возбудитель сепсиса заносится из инфекционного и патологоанатомического отделений. Врачи тогда зачастую шли принимать роды прямо после операций на трупах, едва вытерев руки носовыми платками. Земмельвайс обязал персонал больницы перед любыми действиями с беременными и роженицами обеззараживать руки раствором хлорной извести. Благодаря этому смертность среди женщин и новорождённых упала более чем в 7 раз. Венгерский медик писал ведущим врачам, выступал на врачебных конференциях, на собственные средства проводил обучение своему методу, издал труд «Этиология, сущность и профилактика родильной горячки». Однако при его жизни методика так и не получила широкого признания. По всему миру роженицы продолжали погибать из-за сепсиса. Более того, Земмельвайс подвергся настоящей травле со стороны медицинского сообщества...

Во второй половине 20-го века в Ленинградском НИИ экспериментальной медицины трудился советский психофизиолог Геннадий Андреевич Шичко (1922 -1986). Одним из главных направлений его научной деятельности было изучение алкогольной и табачной зависимости.

Его концепция психологической запрограммированности стала теоретической основой для новой методики избавления от вредных привычек. Суть концепции такова. Все люди рождаются естественными трезвенниками. Трезвость - физиологическая и психическая норма для человека. Отравляют себя люди, потому что приобретают социально-психологическую запрограммированность на самоотравление. Алкогольный и табачный яды легальны. Они продаются с продуктами питания. Всеми средствами информации внедряется мысль о том, что алкоголь - пища, а самоотравление - приемлемая традиция. Именно эта внедрённая в сознание социальная программа заставляет человека отравлять себя интоксикантами.

Но в общественном сознании и даже в официальной науке в качестве объяснения этого явления циркулируют другие идеи. Давайте рассмотрим 5 подобных ложных тезисов, которые мешают отдельному человеку и всему обществу прийти к верному пониманию природы вредных привычек.

ИДЕЯ 1. ЛЮДИ ПРИБЕГАЮТ К ИНТОКСИКАНТАМ ИЗ-ЗА БЕДНОСТИ И ПРОЧИХ СОЦИАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМ.

Это утверждение легко опровергается фактами: самоотравление очень распространено в богатых развитых странах с высоким уровнем материального достатка, и напротив, в странах более бедных зачастую население живёт трезво. В конечном итоге всё зависит от других факторов. Во-первых, от того, насколько яды доступны (легальны ли интоксиканты, есть ли они в свободной продаже, насколько сурово законодательство к ядоторговцам). А во-вторых (и это самое главное), от того, насколько в обществе укоренились традиции самоотравления, с какой интенсивностью осуществляется программирование населения через ТВ и другие источники информации. Богат кто-то или беден, из государства третьего мира или из преуспевающей страны, не имеет решающего значения. Будет он отравляться или нет, определяется лишь наличием запрограммированности.

ИДЕЯ 2. ЛЮДИ ТРАВЯТСЯ ИЗ-ЗА КАКОГО-ТО ОСОБОГО БЕСКУЛЬТУРЬЯ, НИЗКОГО УРОВНЯ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ ИЛИ БЕЗВОЛИЯ.

И снова факты разбивают этот посыл в пух и прах. В книге "Быт и нравы царской России" так описываются порядки, установившиеся в лейб-гвардии Гусарском Его Величества полку, где служили дворяне и аристократы, получавшие лучшие для своего времени образование и воспитание: “Самым горьким пьяницей был командир полка, великий князь Николай Николаевич. Офицеры полка пили неделями, допиваясь до белой горячки. Водку пили с выдумкой. Например, «аршинами», т. е. предлагалось выпить аршин рюмок, поставленных в ряд. Еще была такая выдумка, как «лестница», когда нужно было подняться на второй этаж, выпивая по рюмке на каждой ступеньке. Играли также «в волков». Для этого раздевались догола, становились на четвереньки и выли. Буфетчик наполнял лохань водкой или шампанским, и офицеры лакали вино, при этом кусались и визжали. Сам командир, великий князь Николай Николаевич, мог залезть голым на крышу своего дома и выть на луну”. Там, где яд входит в жизнь людей, от деградации не спасает ни происхождение, ни воспитание. Он всем калечит мозг одинаково, от него не уберегают ни звания, ни титулы, ни дипломы.

Поддаются программированию и люди с большими интеллектуальными способностями, ведь программирование начинается практически с первых дней жизни человека, когда он ещё не способен осмыслить обычаи самоотравления критически: ребёнок просто усваивает их как данность.

То же касается и якобы свойственного отравляющимся безволия. Люди, которые травят себя, часто идут на преступление, чтобы найти очередную дозу, рискуют здоровьем, свободой и даже жизнью, чтобы удовлетворить свою страсть. Безвольным такое поведение не назовёшь. Тут нужно говорить не об отсутствии воли, а о том, что человек порабощается программой самоотравления, становится её послушным исполнителем.

ИДЕЯ 3. ЛЮДИ ТРАВЯТСЯ ПО ПРИЧИНАМ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ХАРАКТЕРА (КОМПЛЕКСЫ, НЕУРЯДИЦЫ, СЕМЕЙНЫЕ ПРОБЛЕМЫ).

И этот тезис уводит от понимания истинной причины явления. Как быть с населением тех стран, где люди живут трезво? У них нет личных трудностей? Есть, конечно, но они не пытаются в качестве “лекарства” от бед использовать интоксиканты.

Вера в то, что самоотравление - выход, программируется. Чтобы человек начал использовать яд как способ войти в какие-то эмоциональные состояния, он должен поверить в особые свойства интоксиканта, должен пройти своеобразное обучение (кто-то более опытный рассказывает ему об ощущениях, которые якобы можно испытать, отравляя себя, эту веру укрепляют увиденные сцены из фильмов и сериалов, герои которых травятся, чтобы “взбодриться”, “успокоиться”, “забыться”).

Любопытно, что одно и то же вещество используется отравляющимися для достижения абсолютно непохожих эмоциональных состояний. Например, на поминках самоотравление алкоголем связано с эмоцией грусти, никому и в голову не придёт, что алкоголь здесь для веселья. А вот на свадьбе или дне рождения отравившимся полагается испытывать радость. Во время знакомства травятся "для храбрости", “чтобы развязался язык”. После тяжёлого дня - " с устатку", "чтобы лучше спалось". Но если в различных ситуациях психологический эффект от одного и того же яда настолько разный, то сам собой напрашивается вывод: не вещество определяет эффект, а настройка на самоотравление им. Эта тема прекрасно разобрана в книге норвежского психиатра Ханса Олафа Фекьяера “Алкоголь и иные интоксиканты: Магические или химические вещества”.

ИДЕЯ 4. ВСЁ ОТ НЕДОСТАТКА ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ.

Не хватает, мол, спортивных объектов и доступных секций в стране. Конечно, спортсмены часто соблюдают режим трезвости, особенно во время соревнований и в период активной подготовки к ним. Физкультура способствует развитию личности, укрепляет здоровье. Но разве спортсмены и физкультурники не такие же люди? Великого футболиста Яшина убило самоотравление табаком. Боксёр Майк Тайсон, теннисист Андре Агасси и многие другие известные спортсмены оказывались в центре скандалов, связанных с интоксикантами.

Индустрия спорта давно стала рекламной площадкой спиртных изделий. И даже атлеты участвуют в рекламе алкоголя (например, прославленный российский гимнаст, четырёхкратный олимпийский чемпион Алексей Немов был лицом алкогольного бренда). К сожалению, физкультура и спорт не являются синонимами трезвого образа жизни в нашем обществе.

ИДЕЯ 5. ЭТО БОЛЕЗНЬ.

Геннадий Андреевич Шичко отмечал: “Признание алкоголизма болезнью вызывает серьезные противоречия. Если алкоголик признан больным, то ему надлежит предоставить все права и привилегии больного: на время приступа заболевания (запой) освобождать от работы, оплачивать период нетрудоспособности, не наказывать за выпивки на работе и прогулы, поскольку это закономерные следствия заболевания и т.п. Если алкоголик поражен болезнью, и у него наблюдается утрата контроля, буйство, амнезия, то за совершенные им преступления нельзя усиливать наказание”.

Сам учёный считал алкоголизм не болезнью, а психологическим страданием. Шичко проводил курсы по собственной психолого-педагогической методике. На его занятиях люди без лекарств, гипноза и прочих форм медицинского воздействия освобождались от алкогольной, табачной и других видов “химической” зависимости. Слушатели курса получали научные сведения о многоплановом разрушительном влиянии интоксикантов на жизнь человека и общества, о запрограммированности вредных привычек, писали специальные дневники. Их сознание освобождалось от ложных установок, и они возвращали себе трезвость.

Трезвость - единственно приемлемое и естественное состояние человека от природы. Патологией является любое самоотравление каким бы то ни было интоксикантом вне зависимости от дозы. К сожалению, современная наркология не стоит чётко и однозначно на этих позициях (отсюда и крайне низкая её эффективность).

Все проблемы, связанные с интоксикантами, следствие утраты естественной трезвости. Самый важный аспект в природе вредных привычек, это причина, по которой люди вообще начинают себя травить. И Шичко первым дал ответ на вопрос “Почему люди отравляются?” Не социальные проблемы, не психологические трудности, не безволие, не отсутствие интересного досуга или занятий физкультурой и не мифическая болезнь приводят человека к яду. Первопричина - программирование, совокупность всего информационного воздействия, которому подвергается человек в обществе и в результате которого он настраивается на самоотравление алкоголем, табаком и другими интоксикантами( веществ тысячи, суть одна и та же)...

Вернёмся к рассказу о венгерском враче-акушере Земмельвайсе. Лишь через 18 лет после его смерти открытие, совершённое им, получило признание в медицинском мире. Он по праву вошёл в историю медицины как один из основоположников асептики. В 1906 году в Будапеште на пожертвования врачей Земмельвайсу был уставлен памятник, на котором написано «Спасителю матерей».

Мы уверены, что и гениальная простота научных идей Геннадия Андреевича Шичко будет по достоинству оценена. Ведь для нашей страны вопрос утверждения трезвости стоит особенно остро и актуально. Это вопрос выживания нашего народа, необходимое условие возрождения и устойчивого развития России.

В видеоролике “Вредные привычки. 5 мифов. 1 правда” материал этой статьи рассматривается в более образной форме. Ролик - отрывок второй части фильма “Смертельный “выбор”. Её название - “Матрица самоотравления”. Производство фильма скоро будет завершено. Премьера запланирована на лето этого года.