Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

"Золотое молоко" для здоровья сосудов

Взять пакетик желтой куркумы (лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.

После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год). Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.

Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))).

Понедельник, 04 Декабрь 2017 г.
Просмотров: 2797

Читайте так же

Да, желание оставить после себя значимый след безпокоит, в наши дни, не многих... возможно, ты в их числе! Гинкго Б...
126
1958 год. Херсонщина, Голая Пристань. Рыбокоптильный цех. Белу́га (лат. Huso huso) — рыба семейства осетровых (Acip...
151
На днях шестиместный самолет компании ZeroAvia совершил первый в мире полет коммерческого самолета с водородным двигател...
193
На побережье Северного моря в Германии , морские биологи обнаружили останки 29 кашалотовСогласно пресс - релизу от нац...
5312