отжимания

Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собств...

Может ли сотня отжиманий заменить тренажёрный зал, развить силу и увеличить мышечную массу?... Главный редактор Buzzfe...

Видеоблогер полностью перешел на живое питание (сыроедение) и решил сделать эксперимент. Каждый день он начал делать п...

Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собств...

В сегодняшнем видео Ярослав Брин расскажет, как научиться отжиматься от пола Основной момент: Нагрузку можно акцентиро...