putere de voință

Dacă repetăm una și aceeași acțiune timp de 21 de zile, ea ajunge în subconștient și vom începe să o executăm automat

28-12-2016 в 14:00 | Vizualizări:1708

Dacă repetăm una și aceeași acțiune timp de 21 de zile, ea ajunge în subconștient și vom începe să o executăm automatContrar opiniei răspîndite, nu e chiar atît de greu să deprindem noi obiceiuri bune. Voi relata cum. Au nu aș fi scris despre această regulă, dacă nu m-aș fi convins din propria experiență că funcționează. De cîteva ori...