9 arome naturale pentru ameliorarea dispoziției

Aromatizatorii naturali și uleiurile esențiale ale plantelor și florilor sînt cunoscute demult prin proprietățile lor utile. Aromele singulare sau în compoziții ne pot influența starea noastre fizică sau emoțională. Vă propunem să aflați mai multe detalii despre miracolele acestor arome.

Lavanda

Uleiul de lavandă ajută la restabilirea în urma stresului. Aroma cu note florale proaspete reduce anxietatea, contribuie la relaxarea sistemului nervos.

Compoziții: lavandă, lămîie, portocală, bergamotă, mușețel, paciuli, vanilie, ilang-ilang.

Tămîia

Din acest copac se extrage smoala, ce are proprietăți uimitoare. Aroma uleiului de tămîie ajută la înlăturarea senzației de alarmă, frică, oferă un sentiment de calm.

Compoziții: tămîie, mușețel, cedru, iasomie, neroli, lavandă, paciuli, trandafir, lemn de sandal.

Bergamota

Bergamota este o plantă uimitoare, fructele căreia seamănă cu perele, iar în realitate sînt înrudite cu portocalele. Aroma uleiului de bergamotă este misterioasă, cu o notă picantă – creează senzația de sărbătoare și ajută să scăpați de tristețe.

Compoziții: bergamotă, lavandă, mușețel, salvie, tămîie, grepfrut, lămîie, iasomie, sandal.

Rozmarin

Cel mai bun remediu împotriva oboselii este odihna, dar nu întotdeauna ne putem permite. Aroma de rozmarin vă va ajuta să vă restabiliți puterile pentru o perioadă de timp. Aroma proaspătă și picantă ameliorează activitatea sistemului nervos, sporește capacitatea de muncă.

Compoziții: rozmarin, busuioc, bergamotă, ghimber, lămîie, iasomie, grepfrut, paciuli.

Mușețel

Aroma mușețelului este caldă, dulce, cu note de măr. Reduce îngrijorările și iritațiile, ameliorează somnul, făcîndu-l mai profund și mai calm.

Compoziție: mușețel, lavandă, mandarină, sandal.

Grepfrut

Aroma de grepfrut ameliorează activitatea creierului, ridică dispoziția, aduce optimism și încredere în sine, precum și contribuie la stabilirea relațiilor de succes.

Compoziții: grepfrut, bergamotă, chiparos, iasomie, portocală, rozmarin.

Trandafirul

Aroma de trandafir ajută la înlăturarea sentimentului de izolare. Contribuie la armonia interioară, la percepția pozitivă a celor din jur, deschide emoții, le conferă profunzime.

Compoziție: trandafir, mușețel, bergamotă, salvie, tămîie.

Busuiocul

Dacă trebuie să îndepliniți o sarcină ce necesită memorizarea unei cantități mari de informație, puteți utiliza aroma de busuioc. Uleiul esențial de busuioc este un remediu minunat, ce îmbunătățește memoria.

Compoziție: busuioc, chiparos, lămîie, mentă, rozmarin.

Ilang-ilang

Uleiul de ilang-ilang este numit uleiul dragostei, care sporește atractivitatea sexuală. Roma lui este un afrodiziac foarte puternic, ce simbolizează tandrețea, căldura, puterea, sensibilitatea intuitivă.

Compoziții: ilang- ilang, salvie, iasomie, paciuli, trandafir, sandal, vanilie.

În varietatea aromelor, o probabil veți găsi pe a voastră care va crea asociații pozitive. Important este să nu faceți soluții prea concentrate și să nu le inhalați prea des. De asemenea nu trebuie să uitați că aromaterapia este doar un mijloc adițional pentru corecția emoțiilor.