Amestecul vitaminizant care ne ajută să uităm de răceli
De câțiva ani pregătesc acest amestec — și bolile sezoniere ne ocolesc!
Ingrediente:
Stafide — 150 g
Caise uscate — 150 g
Prune uscate — 150 g
Lămâi — 3 buc.
Nuci (miez) — 200 g
Miere — 200 g
Sirop de măceșe — 100 g
Mod de preparare:
1⃣ Spălați bine stafidele, caisele uscate, prunele și lămâile, apoi uscați-le și tocați-le.
2⃣ Mărunțiți și nucile.
3⃣ Amestecați totul într-un bol adânc, adăugați mierea și siropul de măceșe.
4⃣ Omogenizați bine și lăsați amestecul la rece timp de o săptămână — să se pătrundă.
Cum se administrează:
Luați câte 1 lingură dimineața, pe stomacul gol, până când amestecul se termină.
Se recomandă un curs de două ori pe an — primăvara și toamna.
Acest amestec vitaminizant este o adevărată comoară a naturii.
El întărește imunitatea, reface rezerva de vitamine și ajută să trecem sezonul virozelor fără medicamente.
Încercați — organismul vă va mulțumi cu siguranță!
65