ecology: ru md
Video prezentarea Ecology
Conceptul de Așezări ecologice

Cea mai perfectă detoxifiere de după sărbători! Încearcă aceste băuturi

Mesele copioase de Crăciun au lăsat urme, nu doar la numărul de kilograme, ci şi în ceea ce priveşte confortul psihic şi fizic. Senzaţii de rău, greţuri şi nevoia tot mai acută de a sta departe de mâncare. Pentru a vă reveni, soluţia e una simplă şi la îndemână.

Pe scurt, o cură de detoxifiere este soluţia pentru a vă simţi ca noi. Însă ce presupune asta? Aveţi nevoie doar de un storcător prin presare la rece, multe legume şi mai puţine fructe. Legumele verzi sunt foarte indicate datorită conţinutului mare de clorofilă şi a nutrienţilor. Şi chiar sunt necesari, pentru că din cauza abuzurilor alimentare din timpul Crăciunului, i-am cam pierdut.

Un alt suc perfect pentru detoxifiere şi care ne redă confortul fizic şi psihic este cel din ananas, ghimbir şi puţin turmeric. Este o băutură benefică pentru digestie. Şi asta pentru că ananasul este fructul care poate fi consumat după masă, conţine o substanţă care are capacitatea de a digera proteinele.

O altă băutură energizantă este cea din spanac, ţelină, apio, măr verde şi castravete. Acesta din urmă, conţine foarte multă apă şi ajută la detoxifierea ficatului, plus că ajută şi la slăbit. Nu durează mai mult de un minut să obţinem acest suc.

 

Sursa: ea.md

Miercuri, 06 ianuarie 2016
Vizualizări: 1192

Citiţi de asemenea

Natura a înzestrat cu o încredibilă longevitate baobabul african - se cunosc exemplare, a căror vîrstă este mai mare de ...
17
Știm cu toții că în Japonia sînt unele dintre cele mai avansate tehnologii din lume, dar japonezii au mers departe nu nu...
264
În gospodăria ecologică ”VioPark Varnița” a nins. Cîmpiile, lacurile și vegetația au îmbrăcat straie albe, iar peisajele...
265
Această brînză de vaci nu provoacă fermentație în intestin, se digeră bine și are un gust plăcut. Încercați să pregăti...
608