MOLDOVENII.MD

Creşterea numărului de parcuri si mall-uri pietonale în zonele rezidenţiale poate invata pe americani să se mute

Acest articol a fost tradus prin intermediul Google translate

O modalitate de a combate epidemia de obezitate din Statele Unite - să se extindă în zonele rezidenţiale, zone verzi de recreere, potrivit experţilor de la Universitatea de Stat din Oregon. Potrivit medicilor, se deplasează de oameni diagnosticaţi cu obezitate au rate mai mici de boală şi deces decât persoanele cu greutate normală care sunt sedentare. Cel mai simplu mod de a preda americanilor să se deplaseze - este situat aproape de parcuri acasă şi alei pentru plimbari zilnice pe îndelete, profesionişti încrezător.

Din păcate, cercetătorii nota de la bugetul de multe oraşe din SUA, pur şi simplu lipsa de resurse pentru a crea astfel de zone. De exemplu, la Washington, la 49% reduse de finanţare parcuri urbane, şi va închide 40 parcuri, şi în California cu 21% din finanţarea redusă pentru zone verzi de agrement. Lipsa trotuarelor, pistelor pentru biciclete şi pietoni mall-uri în Virginia de Vest a dus la ceea ce este acum statul are reputaţia de neinvidiat ca una dintre cele mai "grase" cu rate ridicate ale obezităţii şi a cetăţenilor săi, cunoscut pentru angajamentul său faţă de stilul de viaţă sedentar.

Parcuri şi poteci de mers pe jos sunt in stare foarte importante pentru îmbunătăţirea stării de sănătate a locuitorilor, în special în oraşele mari, spun fizioterapeuti. Potrivit acestora, pentru a creşte activitatea fizică în rândul populaţiei americane este rapid polneyuschego nu trebuie să se bazeze cluburi de fitness, şi Split zone verzi si parcuri într-o locaţie convenabilă pentru zonele rezidentiale pentru mersul pe jos regulat, ciclism şi jocuri de grup.

niveluri moderate de mobilitate fizice au un impact semnificativ asupra activităţii corpului şi speranţa de viaţă, chiar dacă pierderea in greutate nu se produce, de stres medici americani. Un stil de viaţă activ afectează toate aspectele legate de wellness: riscul de boli cardiovasculare, diabet si cancer pentru a proteja împotriva depresiei, cresterea energiei, vitalitatea şi stima de sine.

Canalul AMI-TASS