Dieta crudă este secretul vieții lungi, tinereţii și sănătăţii. Partea I (+Video)

Dieta crudă sau consumul alimentelor vii de origine vegetală, cu siguranţă, are un efect benefic asupra sănătății, speranței de viață și a tinereţii. Unii adepţi ai dietei crude susțin că un astfel de sistem de alimentaţie poate duce omul chiar şi la nemurire. Nemurirea, desigur, este foarte mişto , dar să nu uităm de succesele dietei crude obţinute de raw-foodiştii cu experienţă și ca de obicei, să tragem concluzii ...

O femeie raw-foodistă la 70 de ani

Incredibil, dar această femeie are 70 de ani! 

Faceți cunoștință cu raw-foodista Annette Larkins, care arată parcă are nu mai mult de 40 de ani și toate, datorită dietei crude. Ea pare aşa de tânără întrucît oamenii, o consideră eronat drept fiica soțului ei, (cu care este căsătorită deja timp de 54 de ani). Ceea ce nu-i supără nici pe soț, nici pe Annette ...

Secretul lui Annette constă în faptul că ea creşte în curte fructe, legume și nuci, cu care se alimentează. Soțul ei este proprietarul fabricii de produse din carne, aşa că cuplul nu a avut probleme din cauza lipsei de carne.

La 40 de ani, Annette a decis că ar trebui să-şi schimbe modul de viață, altfel timpul oricum o va învinge. Iar acum, ea nu este bolnavă și arată mai tânără decît în 1980. La rândul său, soțul ei a decis, de asemenea, să înceapă o dietă, deoarece a fost diagnosticat cu diabet zaharat și hipertensiune arterială. El trebuie zilnic să administreze medicamente, iar Annette, mai mult de 20 de ani nu a băut nici-o pastilă.

Vizitând casa ei, reporterii companiei ABC news au examinat grădina în curte, unde fiecare centimetru este acoperit cu diferite plante, legume şi fructe, pe care doamna Larkins, le consumă. Ea a relatat reporterilor: "Dieta mea se compune din fructe, nuci, legume și semințe. Eu mănânc multe semințe germinate și toate legumele din gradina mea, desigur, le consum crude". Această femeie energică şi optimistă de 70 de ani nu întotdeauna a respectat dieta crudă. Soțul ei, Amos a fost proprietarul fabricii de carne încă în anii 1960, el a fost martor al schimbărilor petrecute cu soţia lui atunci când ea a decis să devină vegetariană. Douăzeci şi șapte de ani în urmă, a făcut încă un pas înainte, aderând la dieta vegană, iar astăzi tot ce mănâncă sunt alimente pur naturale. Nimic fiert, copt, prăjit nu se atinge de buzele ei.

Doamna Larkins prepară, de asemenea, sucuri din fructe și legume cultivate de ea, colectează apa de ploaie pentru băut și irigarea grădinii.

Soțul ei, domnul Larkins, de asemenea, vrea să se schimbe și să urmeze exemplul soţiei, dar rămâne încă cu obiceiurile sale. El arată mult mai în vârstă și este nevoit conform prescripției medicale să administreze zilnic o mulțime de medicamente din cauza diabetului zaharat şi hipertensiunii arteriale, în timp ce soția lui nu se atinge nici de aspirină. Când se plimbă împreună, recunoaşte dumnealui: "Oamenii mă întreabă mereu, cine este fata tînără pe care o însoţeşte?"

Concepînd foarte bine cît de utilă poate fi informaţia privind dieta crudă pentru alţi oameni, tînăra femeie de 70 de ani a scris deja, câteva broşuri pe tema "Călătorie spre sănătate" și a lansat un DVD despre alimentaţia sănătoasă.

"Sunt plină de viață și foarte energică! Zilnic nu mă scol mai târziu de 5:30 dimineaţă, sunt plină de energie, bucurie și inspirație ", - a declarat Annette într-un interviu pentru ABC.

Soțul ei a recunoscut cu entuziasm: "Ea este o persoană minunată. O, Doamne, eu nu glumesc, ea face totul: asamblează calculatoare, singură proiectează designul, face tipare pentru croit și îşi coase hainele proprii, creşte alimente, vorbeşte în trei limbi ...Acest lucru este uimitor!"

Site-ul Annettei Larkins: http://www.annettelarkins.com/

Un rawfoodist bogat şi tânăr de 50 de ani, Marcus Rotkrants

Sursa: probudilis.ru