ecology: ru md
Video prezentarea Ecology
Conceptul de Așezări ecologice

Fulgi de ovăz altfel! Un fel de mîncare deosebit pentru o dimineață minunată


Se pare că fulgii de ovăz sînt un produs foarte universal: din ei puteți găti nu numai terci obișnuit, ci și bastonașe delicioase pentru o gustare rapidă, chiar și o budincă. Am dori să atragem o atenție deosebită la ultimului fel de mîncare.

O budincă pufoasă de ovăz vă va diversifica micul dejun, și vă veți convinge că mîncărurile sănătoase și nutritive pot fi foarte gustoase. Puteți adăuga la fulgi orice pomușoare congelate, dar cu vișine, budinca este deosebit de aromată.

Ingrediente

Fulgi de ovăz — 12 linguri.

Apă-1,5 pahar.

Ou — 1 buc.

Vișine-  50 g

Nuci - dupa gust

Scorțișoară - după gust

Zahăr — 3 linguri.

Mere — 1 buc.

Preparare

Se toarnă apă clocotită peste fulgi și se lasă pentru 5 minute.

Adăugați mărul tăiat cubulețe, vișinele, zahărul și oul, amestecați bine.

Turnați aluatul de ovăz într-un vas de copt uns cu unt, presărați cu scorțișoară și nuci măcinate.

Coaceți 30 de minute la temperatura de 180 de grade.

Turnați într-o ceașcă cafea aromată și începeți ziua delicios! 

ABONAȚI-VĂ
Marţi, 03 mai 2022 9:28
Vizualizări: 1314

Citiţi de asemenea

Celebrul medic olandez Cornelius Moerman, care și-a dedicat decenii întregi studiului și tratării cancerului (a decedat ...
203
Mulți grădinari au încercat să înrădăcineze butași în apă. La prima vedere — metoda pare simplă și comodă. Dar succesul ...
130
Astronomii de la Academia Chineză de Științe din Nanjing au descoperit un fenomen neobișnuit în inima galaxiei noastre —...
264
O motocicletă nu este doar un mijloc de transport, ci și un hobby pentru mulți pasionați de viteză. Cu toate acestea, ac...
357