Limitele personale
Exista indicii evidente si altele un pic mai subtile si vreau sa fac o lista cu acele indicii care imi vin acum in minte si te rog sa completezi tu lista lasand un comentariu sub acest articol.
Deci, increderea in sine stim toti ca este piatra de temelie pentru o viata implinita, fericita de care ne putem bucura 24 de ore pe zi, 12 luni pe an.
Pentru ca fara incredere in sine, momentele de bucurie, fericire si implinire din viata noastra pot aparea doar ca rod al intamplarii si sa fie doar exceptii.
Un lucru extrem de important!
Increderea in sine nu poate fi generalizata pentru niciun om. La ce ma refer?
Increderea in sine vine pe domenii. Pot sa am maxima incredere in mine ca pot scriu un articol pe blog si sa o fac foarte relaxat si calm. Nu am deloc incredere in mine ca pot sa pilotez un avion si as face pe mine de frica daca m-as afla intr-un avion cu 200 de pasageri si as fi cel responsabil cu aterizarea lui pentru ca pilotii au lesinat.
INCREDEREA IN SINE NU SE TRANSFERA DE LA UN DOMENIU LA ALTUL!
Daca am incredere ca pot face bani, nu inseamna ca am incredere ca pot avea o minunata relatie de iubire si daca am incredere ca pot sa ridic 100 de kilograme la sala nu inseamna ca am incredere ca voi lua permisul de soferi.
Increderea in sine se dobandeste in urma unei curbe de invatare. Nu ai cum sa dobandesti incredere in tine daca nu practici actiunile necesare, daca nu esuezi ca sa poti acea feedback si sa inveti sa faci mai bine actiunea.
Semnele care arata ca nu ai destula incredere in tine:
– pui mare pret pe parerea celor din jur si esti afectat puternic cand actiunile, comportamentul sau chiar propria ta identitate sunt criticate si judecate si in acelasi timp nu te poti bucura de o activitate sau un lucru decat daca cei din jur isi arata aprobarea si validarea
– nu te ingrijesti fizic. Oamenii cu kilograme in plus, care nu au grija de vestimentatia si aspectul lor la un nivel minim, atat cat le permite statutul lor actual, care nu fac macar un efort un directia asta arata ca nu pun pret pe propria persoana. Nu faci un bine corpului tau lasand-ul sa se simta rau si nu faci sufletului tau bine tinandu-l prins intr-o inchisoare de carne de care nu iti pasa.
– esti angajat la un patron si nu ai un plan de iesire si eliberare financiara. Oamenii au un mecanism intern care ii impinge spre evolutie si autonomie. Daca lucrezi pentru altii, depinzi de altii si nu ai libertate de alegere si decizie, increderea in tine este afectata puternic si tot mai mult pe masura ce timpul trece. E ok sa lucrezi pentru altii O VREME, ca sa faci bani, ca sa inveti, sa ai experienta si multe alte motive. Dar e la fel de normal si important sa faci un pas catre eliberarea ta. Oamenii care sunt ”sefi”, patroni sau directori nu sunt mai buni decat angajatii lor ci doar au avut un moment de curaj, ambitie, perseverenta in plus la un moment dat, care a facut diferenta.
– daca esti intr-o relatie care nu te implineste si nu iti satisface nevoile, daca ti-e teama sa iesi din relatie de teama ca nu vei gasi altceva mai bun, este o mare dovada de lipsa de incredere in tine
– daca nu actionezi cand ai idei si nu le pui in practica este foarte grav pentru ca se creeaza un cerc vicios. nu iti dezvolti increderea pentru ca nu actionezi si nu treci prin curba de invatare, apoi nu actionezi pentru ca nu ai incredere. Nu ai cum sa iesi de aici decat prin FAPTE si ACTIUNI oricat de frica ti-e. Actionand, te eliberezi de frica.
Acestea sunt cateva idei care mie imi spun cand eu sau un alt om nu are incredere in el. Sunt momente cand poti sa ai incredere maxima in tine si momente in care eziti si esti lipsit de aceasta incredere.
Eu am trecut prin toata lista de mai sus.
Pentru mine, cea mai mare problema de incredere a fost ca nu credeam ca merit…
Nu merit mai multi bani, nu merit o femeie mai buna, nu merit un timp de calitate facand ce imi place, nu merit un corp frumos, nu merit o stare de bine permanenta.
Doar cand am inceput sa insist privindu-ma in oglinda si spunandu-mi de mii de ori ca merit, am inceput sa si am.
Tu ce nu crezi ca meriti acum? Care crezi ca sunt alte indicii ca un om nu are incredere in el? Astept cu interes comentariul tau mai jos.
210