Medicul dumneavoastră este împotriva piscinei? De ce?
Să vorbim despre beneficiile piscinei pentru femeile însărcinate...
Da, sînt gata să mă cert cu ginecologul dvs. despre beneficiile incredibile ale piscinei pentru femeile însărcinate!
Acest lucru este necesar, pentru că:
• stabilizează tensiunea arterială
• elimină diagnosticul "inexistent" al tonului uterin
• îmbunătățește starea de spirit: se elimină hormonii bucuriei, pe care îi primește și copilul
• ajută la normalizarea gestației, la diminuarea riscului de preeclampsie, elimină edemele
• elimină durerea de spate
• ajută la menținerea în formă.
Alte sfaturi:
dacă nu nașteți la timp, încercați să înotați în piscină.
mergeți la piscină de 2-3 ori pe săptămînă.
găsiți un grup de activități împreună cu femeile însărcinate.
Contraindicații:
sîngerare, erupții purulente pe corp.
În cazul ruperii apelor (amnioreea), nu se recomandă mergerea la bazin. Asta o spun din motive de solidaritate cu ceilalți…
Dar ginecologul dvs. este împotriva piscinei?
6