ecology: ru md
Video prezentarea Ecology
Conceptul de Așezări ecologice

Rețeta ayurvedică de lapte auriu – băutura antiinflamatoare perfectă!

Prepararea este incredibil de simplă!

Turmericul este, fără îndoială, una dintre cele mai puternice plante naturale, iar proprietățile sale impresionante vă pot ajuta în tratarea și prevenirea multor probleme de sănătate.

Principalul său ingredient activ este curcumina, care îi conferă proprietăți antiinflamatoare și este responsabilă pentru majoritatea beneficiilor sale terapeutice.

Astăzi dorim să vă împărtășim o rețetă pentru cea mai puternică băutură antiinflamatoare.

Ingrediente:

  • ghimbir ras – ½ rădăcină mică
  • turmeric (pudră) – ½ linguriță
  • lapte – 1 cană
  • miere – 1 lingură

Mod de preparare:

  1. Fierbeți toate ingredientele, cu excepția mierii, la foc mic, timp de 20 de minute.
  2. Turnați amestecul într-o cană.
  3. Lăsați băutura să se răcească timp de 15 minute, apoi adăugați mierea.

Sursa: fithacker.ru

ABONAȚI-VĂ
Miercuri, 18 decembrie 2024 16:31
Vizualizări: 960

Citiţi de asemenea

În cultura tradițională, sunetul nu a fost niciodată doar un fundal. El era un semnal, un semn, o marcă prin care omul i...
139
În gust este mai mult decât suntem obișnuiți să credem. Nu e doar despre mâncare, ci despre relații, climă, memorie și p...
130
În cultura tradițională, atingerea nu era doar un simț — ci un mod de cunoaștere. Prin piele, palmă, degete și tălpi, om...
209
În agitația zilnică, rareori mai găsim timp pentru adevărate descoperiri gastronomice. Însă momente pe care vrem să...
245