Rețetă de ceai din plante cu Tussilago farfara (planta mama-și-stepa)
- frunze de coacăz negru – 1 parte
- frunze de urzică dioică – 1 parte
- flori de soc negru – 1 parte
- plantă mama-și-stepa – 1 parte
- frunze de zmeur – 1 parte
- frunze de mentă pipărată – 1 parte
- fructe de scoruș – 1 parte
- plantă de cimbru de grădină – 1 parte
Se toarnă o lingură de amestec de plante cu un pahar de apă clocotită, se lasă la infuzat câteva ore într-un termos și se strecoară. Se administrează înainte de masă, de două-trei ori pe zi, câte un sfert de pahar (50–60 ml) cu o jumătate de oră înainte de mâncare.
Florile și frunzele de tussilago farfara sunt utilizate cu succes în scopuri medicinale, atât în medicina populară, cât și în cea oficială. În frunze s-au descoperit glucozidul tussilagin, sitosterol, acizi organici, carotenoizi, taninuri, mucilagii, dextrin, inulină, flavonoide. În inflorescențe s-au identificat fitosterol, alcooluri triterpenice, carbohidrați, carotenoidul taraxantin, sitosterol și taninuri.
În medicina științifică se utilizează infuzia și decoctul frunzelor de tussilago farfara ca expectorant, emolient, antimicrobian, diaforetic, cicatrizant, colagog și spasmolitic. În tratamentul complex, este folosit pentru afecțiuni ale căilor respiratorii: bronșite, astm bronșic, abces pulmonar, pneumonie – necesitând consult medical.
Contraindicații: sarcină, copii sub 13 ani, alergii, hipertensiune și aritmii cardiace, infarct, accidente vasculare cerebrale, perioada de alăptare, intoleranță individuală la plante.
74