ecology: ru md
Video prezentarea Ecology
Conceptul de Așezări ecologice

Reţeta de dietă crudă: torta din nucă de cocos




 

 

Toată lumea ştie că dacă rawfoodiştii vreau ceva "mai greu", mai bine să prefere reţetă bucătăriei crude, decât termice. Aşa dar, vă propunem reţeta „crudă” a tortei din nucă de cocos:

 

 Reţeta de dietă crudă: torta din nucă de cocos

 Reţeta de dietă crudă: torta din nucă de cocos

Reţeta de dietă crudă: torta din nucă de cocos 

 

O nucă de cocos

50 g de curmale

5 banane

200 g de migdale

Nuca de cocos se zdrobeşte într-un blender până la dimensiunea de geluire. Tot aşa se procedează cu migdale. Apoi, se cufundă în blender câteva banane şi curmale şi împreună se duce până la uniformitate. Pasta de curmale se amestecă cu migdale. Într-o farfurie adâncă se pune celofan, şi apoi se formează straturi: de nucă de cocos, de pastă de migdale, de felii de banane, partea de sus se unge cu o crema făcuta dintr-o banană mestecată în blender. Straturile se repetă de mai multe ori. Aveţi posibilitatea să adăugaţi un măr sau unele fructe. Apoi răsturnaţi forma cu atenţie pe un platou şi se înfrumuseţează. Prăjitură delicioasă este gata).

 

Reţeta de dietă crudă: torta din nucă de cocos 

 

 

Sursa: 1v-maline.ru

 

Sâmbătă, 28 ianuarie 2012
Vizualizări: 6500

Citiţi de asemenea

    Un an fără pantaloni: anul de minuni și experiențe noi!   Un an în urmă am aruncat ultimii...
8634
Principala caracteristică a pădurii, au aflat cercetatorii, au fost copacii vechi din specia Eospermatopteris și Archaeo...
95
Anume așa – o cremă magică,  de casă propune o femeie de 57 de ani să fie numită crema de întinerire, rețeta căre...
275