Rețeta Laptelui de aur
Prepararea este incredibil de simplă!
Turmericul este, fără îndoială, una dintre cele mai puternice plante naturale, iar proprietățile sale impresionante vă pot ajuta în tratamentul și prevenirea numeroaselor probleme de sănătate.
Ingredientul său principal este curcumina, care-i asigură proprietățile antiinflamatorii și este, de asemenea, responsabilă pentru majoritatea proprietăților medicinale ale plantei.
Astăzi vrem să vă spunem cum să pregătiți cea mai puternică băutură antiinflamatoare.
Ingrediente:
ghimbir ras - ½ radacina mica
turmeric (pulbere) - ½ linguriță.
Lapte - 1 cană
Miere -1 lingură.
Metoda de preparare:
Fierbeți toate ingredientele, cu excepția mierii, la foc mic timp de 20 de minute.
Se toarnă amestecul într-o ceașcă.
Se lasă 15 minute să se răcească băutura, apoi se adaugă mierea.
163