Singurătatea este o boală

Singurătatea este mult mai nocivă decît fumatul, alcoolul și consumul de alimente în exces. La aceste concluzii au ajuns experţii de la Universitatea din Chicago, citați de lifeslittlemysteries.com. Ei susţin că prejudiciul maxim sănățății este adus de singurătate, pentru că această perioadă din viaţă se caracterizează prin tensiune arterială mărită, oboseală cronică, anxietate şi stres. Ca urmare, creşte în mod semnificativ riscul de boala Alzheimer.

În timpul studiului au fost analizate stilul de viaţă a mii de oameni. Persoanele care suferă de singurătate, au avut cea mai slabă sănătate, ei acordau o atenţie minimă exercițiilorfizice, în același timp consumau mult mai multe calorii decît cei care nu erau singuri și erau mai sociabili.

Se crede că consumînd o cantitate mare de alimente grase şi dulci omul solitar atinge confortul care îi lipseşte. Mai mult decît atît, unul dintre cele mai răspîndite modalităţi de a combate singurătatea pentru mulţi oameni este alcoolul.

Sursa: moldovenii.md