Sucul de rosii, bautura ideala pe timpul verii
Sucul de rosii, rosii este vedeta verii, ca o sursa importanta de sanatate si vitalitate si un aliat de nadejde in orice cura de slabire.
Cu un continut bogat de apa, rosiile sunt legumele ideale pentru o cura de slabire perfecta si sanatoasa. Mai mult, numai 100 de grame de rosii ofera organismului o jumatate din necesarul de vitamina C, de vitamina A care mareste rezistenta in fata infectiilor, vitamine din complexul B, foarte bune pentru intarirea sistemului imunitar si vitamina E care limiteaza depunerea colesterolului. 100 de grame de rosii contin in total 35 de calorii. In plus, rosiile contin si salicilati, care ajuta sistemul circulator, prevenind aparitia bolilor de inima. Fiind foarte bogate si in antioxidanti, rosiile sunt excelente pentru mentinerea frumusetii pielii si pentru intarirea sistemului imunitar.
Cateva indicatii:
Un pahar de suc proaspat de rosii, dimineata, pe stomacul gol si inaintea meselor principale, vindeca reumatismul.
Daca beti in timpul mesei 200 ml suc de rosii diluat cu apa de izvor, veti scapa de infectii renale si urinare cronicizate.
Se amelioreaza hiperaciditatea gastrica si ulcerul, daca se consuma 1,5 litri suc proaspat pe zi, vreme de 1-3 saptamani
Pentru tromboflebita, se bea cate un pahar (200 ml) de suc de rosii proaspat stors, de 3 ori pe zi, in cure de 30 de zile. Este un tratament salvator, sucul de rosii ajutand la diminuarea cheagurilor de sange si nu mai permite formarea altora. Are o mare eficienta si in cazul fumatorilor, diminuand actiunea nefasta a gudroanelor.
Sucul proaspat se poate obtine cu masina speciala de suc, dar si cu ajutorul mixerului, sau storcatorului de fructe. Indiferent de metoda prin care a fost obtinut, sucul de rosii trebuie consumat proaspat, cate un pahar (200 ml) inainte de masa sau in timpul mesei.
171