Warning: getimagesize(/var/www/clients/client6/web15/web/web/pics/2012/06/health_molochnii_sup_s_ocoschami.jpg): failed to open stream: ��� ������ ����� ��� �������� in /var/www/clients/client6/web15/web/engine/View.php on line 171
Supă de legume cu lapte
ecology: ru md
Video prezentarea Ecology
Conceptul de Așezări ecologice

Supă de legume cu lapte



 


 

 

Reţeta pentru supa de legume cu lapte. Se prepară rapid, 20 de minute pe foc şi se poate servi la masă.

 

Felul de mîncare vegetarian este perfect pentru exacerbarea autumnală de răceală şi gripă, deoarece legumele şi ierburile conţin vitamina C, B, fier şi alte elemente necesare.

 

Ingrediente:

250 g de lapte
100 g de conopidă
1 morcov
150 g de apă
2-3 linguri de mazăre verde
2-3 cartofi
1 linguriţă de unt
sare, mărar şi pătrunjel

 

Modul de preparare:

  1. Se amestecă laptele şi apa, se toarnă într-o cratiţă emailată, se aduce la fierbere.
  2. Morcovul se taie pai şi se adaugă în lapte, se fierbe 5-8 minute.
  3. În timp ce fierbe morcovul, varza se separă în bucheţele, cartofii se curăţă şi se taie pai.
  4. Se adaugă cartofii şi varza , se sărează şi se fierbe la foc încet încă 10 minute.
  5. După, se adaugă mazărea şi atunci cînd fierbe, untul şi verdeaţa tocată.
  6. Cînd supa începe să fiarbă, se scoate de pe foc, se toarnă în farfurii şi se serveşte.

 

 

Sursa: ecologico.ru

 

Sâmbătă, 07 iulie 2012
Vizualizări: 2540

Știrile partenerilor noștri

Citiţi de asemenea

Viața este plină de sens, chiar dacă poate părea dintr-o parte incompletă.- Doi chinezi în ultimii 12 ani sădesc copaci ...
72
O femeie care coace pîine fără drojdie mai mult de doi ani, a împărtășit rețeta pentru maia cu mulți prieteni și cunoști...
249
Lui Ion Ceban i s-a dat pe gust mersul cu bicicletă. Astfel, pe două roți, acesta a mers în această dimineață să inspect...
50
Satul Muvîr din raionul Igrinsk nu cu mult timp în urmă, pur și simplu nu exista pe hartă. Recunoscut ca fiind neprofita...
152