Tensiunea arterială oscilează? Cea mai simplă metodă populară de a scăpa de ea!
De "oscilațiile" tensiunii arteriale vă va ajuta să scăpați un astfel de remediu popular.
Ingrediente:
- 40 de bastonașe de cuișoare
- 4 căni de apă
Puneți bețișoarele de cuișoare într-o cratiță emailată, adăugați apă, aduceți pînă la fierbere și fierbeți la foc mic pînă cînd va rămîne jumătate din lichid, adică 2 căni. Apoi se toarnă într-un borcan de sticlă.
Acesta este un decoct de cuișoare, consumați cîte 1 linguriță de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese.
În plus, este necesar de menținut sănătatea cu o alimentație completă, de petreacut mai mult timp în aer liber și foarte importantă este atitudinea emoțională pozitivă.
158