cel mai potrivit este să începeți această practică prin înfometarea timp de o zi. înfometarea timp de o zi vă ca ajuta să vă mențineți fără hrană măcar pe un anumit timp, fapt ce pentru majoritatea oamenilor de pe planeta noastră este un miracol. desigur, puteți să țineți foame o perioadă îndelungată, însă fără experiență și o monitorizare din partea medicului nu trebuie să faceți acest lucru.
Cel mai potrivit este să începeți această practică prin înfometarea timp de o zi. Înfome...
5363 
