Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Бессонница – результат семейных ссор




Питтсбургские ученые определили, что люди, у которых благоприятная семейная обстановка, редко страдают бессонницей. Если же в семье возникают проблемы, затеваются скандалы, это ухудшает не только настроение, но и сон.

Исследование проводилось в группе из 1938 замужних женщин возрастом около 46 лет. Каждой из них был поставлен ряд вопросов, касающихся семейной жизни. Также каждая женщина должна была определить, насколько крепок ее сон  и какая вероятность быстрого засыпания после семейной ссоры.

Как выяснилось, женщины, в чьих семьях происходят постоянные разлады, чаще всего мучаются от бессонницы. Они поздно ложатся, рано просыпаются, и за ночь не успевают восстановить свои силы.

Ученые советуют не коротать бессонные ночи на одной кровати с супругом. Лучше отправить его спать на диван и спокойно выспаться.

 

 

Источник: zdorovo.ua

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Воскресенье, 04 Сентябрь 2011 г. 11:03
Просмотров: 3345

Читайте так же

Встречали когда-либо рисунки на деревьях в парках? При первом взгляде акция «ПаркАрт» выглядит как развлечение для детей...
135
Хотите узнать, как принимать «лесные ванны», кому нужны земляные таблетки счастья и зачем рисовать мелом на асфальте? Об...
130
Как китайцы выращивают тепличные овощи под Красноярском? Почему в них превышены предельно допустимые концентрации вредны...
190
Как выглядят современные ботофермы ...
171