Что сыроедение дает лично мне
Собственно говоря, а зачем вообще нужно переходить на какое-то там сыроедение и лишать себя удовольствия вкусно поесть? Что дает человеку сыроедение по сравнению с обычным типом питания?
Ну во-первых, в самой формулировке «лишать себя удовольствия» (которую часто можно услышать от людей, мол сыроедение и вегетарианство это мучение какое-то, надо себя ограничивать, нужна сила воли и т.д а я люблю вкусно поесть) уже заложено неправильное отношение к сыроеденею. Это не мука и не насилие над собой, как в случае с диетой. Сыроедение — переход на принципиально другой, по сравненею с обычным, тип питания (а в перспективе — и жизни). Но сегодня мы говорим конкретно о результатах которые дает сыроедение, и не абстрактных типа «крепкого здоровья» а конткретных, конкретно для меня.
Вес - сейчас, 65—70 килограмм при росте 180 см. Родители считают — мало, я — в самый раз. А практиковал сыроедение до армии, весил 70 кило, с армии пришел — 85. Вернулся на сыроеденеие, в месец терял в среднем по 5 килограмм, пока вес не нормализовался. Полный переход на сыроедение, перестройка микрофлоры организма, проходит за 1 год. Из армии я вернулся чуть больше полу года назад. Расчитываю что когда пройдет год, мой вес еще чуть вырастит, для этого занимаюсь спортом, бегаю по утрам, ем больше пророщенных семян.
Подъем по утрам — всем знакомо чувство, когда с утра на работу приходится себя насильно вытаскивать из кровати. Хотите верьте, хотите нет — но благодаря сыроедение (а скорее количеству образовавшейся свободной энергии) подъем по утрам (в моем случае в 6:00) вообще не проблема. При этом после подъема я умываюсь, одеваюсь, вставляю плеер в уши и отправляюсь на улицу бегать.
Работоспособность — работа (офисная) севершенно не утомляет. После работы не бывает такого, что хочется только завалиться на диван и ничего не делать. Энергии хоть отбавляй, с работы иду таким же бодрым как на нее, а с учетом того что моя работа мне нравится — можно сказать что еще бодрее, потому что любимое дело тоже заряжает вас энергией, а не опусташает или изматывает.
Внешность, фигура — я конечно не девушка, но мне нравится хорошо выглядеть. Пивное брюшко и второй подбородок? Нет уж, спасибо. Вообще в юношестве занимался в тренажорном зале, но так и не получалось согнать жирок с живота, устал пресс качать, а толку — ноль. Только после перехода на сыроедение мышцы пресса реально стали видны. Особых проблем с кожей, волосами, ногтями и внешним видом вообще у меня не было, но все сыроеды у которых ранее таковые проблемы было отмечают, насколько уличшается цвет лица, становятся крепче волосы, уходят проблемы с кожей, прыщи и т.д.
Здровье — действительно крепкое. Вернулся из армии в ноябре 2009. За зиму 2009—2010 (и по сей день) ни разу не болел. При этом я хожу зимой в куртке на распашку и без шапки, если температура выше —20, а если нет ветра то и при —25. Не гуляю так часами на улице, но дойти от дома до остановки транспорта и от остановки до работы не проблема. Может меня видел кто-нибудь из омичей, читающих этот блог, глаза у прохожих всегда круглые когда они меня видят. Некоторые особо сердабольные пытаются наставить на путь истинный, пугают менингитом (который вообще-то является вирусным заболеванием и не появится у вас просто если будете в холодную погоду ходить без шапки, при этом им можно заразиться от больново человека, даже если вы летом напялите на голову шапку-ушанку).
Осознанноть — человек питающийся мясом и химически-синтетической пищей по сути напоминает наркомана, постоянно одурманенного какими-то веществами. Сыроеденеие это естественный путь, который позволяет человеку стать тем, кем ему уготовлено самой природой — венцом творения, а не куском ходячего сала. Не просто жить, но жить для чего-то. Сыроедение позволяет освободиться от того тумана, которым окутан взор обычного человека и посмотреть другими глазами не только на то, что мы едим, но и на мир вообще. Желание творить, любить и созидать, кому-то может показаться что это слишком напоминает «всяких там кришнаитов, сектантов, хиппи-наркоманов и т.д» ну это их проблема. Сыроедение как не крути — это не для всех. Кому-то нравиться так как они живут, это их право, и их проблемы.
Источник: syroedenie.blog.ru