Видео-презентация Ecology
Концепция Экопоселения

Чудо-чудное - молоко МИНДАЛЬНОЕ. Мой любимый напиток, который я готова хвалить бесконечно

Его можно и нужно использовать вместо коровьего молока!

Только подумайте: в коровьем молоке на 100 г продукта содержится 100 мг кальция, а в миндале 370 мг!

И уж поверьте! - он то, как раз, прекрасно усваивается!

Кроме того, миндаль богат витаминами и микроэлементами.

И в миндальном молоке все эти питательные вещества растворены и легко доступны для организма.

Это эликсир молодости и настоящий мультивитаминный комплекс для наших волос, костей, кожи, ногтей.

Очень хорошо давать такое молоко детям.

Нужно: сырой миндаль – 200 г и вода – 3-4 стакана.

Миндаль замочить в воде комнатной температуры на несколько часов, чтобы он разбух и размягчился. Лучше всего замачивать на ночь.

Утром эту воду слейте и засыпьте миндаль с новой водой в блендер. Хорошенько измельчите и взбейте. Такое миндальное молоко уже можно пить. Но оно будет нежнее, если его процедить через марлю. Тогда все крупные частички осядут на марле, а в стакане останется нежное белое молоко. Жмых из марли тоже очень полезен, его можно съесть! ( а лучше - сделать вкусные конфетки с кокосовой стружкой, кэробом, медом, бананом).

Очень вкусно получится, если в готовое молоко добавить немного мёда, а также корицу и финики ( с финиками нужно перемолоть в блендере).

А еще, его можно добавлять в заваренный цикорий или кэроб - отличнейшая альтернатива кофе с молоком для безудержных кофеманов ))

Вот так-то!

Будьте здоровы и гармоничны

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
Вторник, 06 Сентябрь 2016 г. 9:00
Просмотров: 4438

Читайте так же

О жизни после смерти, об отношении к смерти много сказанно и написанно в нашем мире. Это, несомненно, важная тема для ...
5031
Акведуки Канталлока, построенные народом Наска в перуанской пустыне 1500 лет назад, до сих пор используются. Дыры уникал...
200
Не бывает такого, что вы утруждаете себя лишь тем, что впихиваете в свое чадо полезные злаки, обеспечиваете его чистыми ...
189
Этой смертной лестнице в Мачу-Пикчу, Перу, 500 лет, и она была построена инками, чтобы добраться до Храма Луны...
165